لا يتوقف تفشي فيروس كورونا ولا يبدو الخريف أكثر تفاؤلاً. لذلك ليس من الملائم أن ننسى الإجراءات الأكثر فعالية لمنع دخول الفيروسات إلى منازلنا ، إذا كنا قد استرخينا حيال ذلك في مرحلة ما. لهذا السبب ، قمنا بإعداد دليل يحتوي على سلسلة من القواعد التي يجب مراعاتها والتي يسهل وضعها موضع التنفيذ والتي ستجعل منزلك مكانًا أكثر أمانًا لك ولمنزلك. خذ ملاحظة.
قواعد التنظيف الأساسية لمنع العدوى
وفقًا لوزارة الصحة ، هذه هي البروتوكولات التي يجب اتباعها عند التنظيف.
- تهوية . من الضروري أن تكون غرف المنزل جيدة التهوية (5 دقائق في اليوم على الأقل).
- أولاً ، نظيف. قم بالتنظيف اليومي باستخدام الصابون والماء للأسطح التي تلامسها بشكل متكرر.
- ثم تطهير. بعد التنظيف ، استخدم منتجات مطهرة أو مبيض مخفف بالماء على الأسطح. لكن لا تخلط بين المنتجات أبدًا لأنها قد تكون خطيرة جدًا.
- اتبع الأمر. ينظف من أقل المناطق قذرة إلى أقذرها ، ومن أعلى مناطق الغرف إلى أدنىها.
- نقاط حرجة. المناطق التي تحتاج إلى مزيد من الاهتمام هي الحمام والمطبخ والأسطح التي يتم لمسها: المقابض ، المفاتيح …
- طقم تنظيف . ارتدِ قفازات وملابس خاصة للتنظيف. استخدم قطعة قماش مختلفة للتطهير. عند الانتهاء ، اغسل واترك المواد المستخدمة تجف. اغسل يديك جيدًا وغير ملابسك.
كيفية تهوية وتنقية الهواء
بصرف النظر عن الوقاية من العدوى ، يقول الخبراء إن تهوية المنزل (5-10 دقائق وأكثر من مرة في اليوم) يحسن نوعية الهواء ويمنع جفاف الأغشية المخاطية للفم والأنف.
- كيف افعلها. ينصحون بالتهوية المتقاطعة: فتح النوافذ الموجودة في أماكن متقابلة من المنزل لإنتاج تيار يسهل دوران الهواء وتجديده.
- راهن على النباتات . يقوم البعض بإزالة ما يصل إلى 87٪ من الهواء السام في المنازل. تشير التقديرات إلى أنه مع وجود مصنع واحد على الأقل لكل 10 أمتار مربعة ، يمكن تنظيف الهواء بكفاءة. الهليون ، زهرة الشمع لبلاب ، espatifilo ، نخيل القاعة ، sansevieria و dracena هي بعض من أكثرها تنقية.
القاعة ، المنطقة الرئيسية
لقد تحول من كونه أعظم منسي إلى دور أساسي في منع دخول الفيروسات والجراثيم.
- أرض واضحة . لا تضع ممسحات في الصالة أو سجادة في الصالة. يمكن أن يصابوا بالفيروس ويصعب تنظيفهم وتطهيرهم أكثر من الأرضيات النظيفة.
- شوميكر . ضعه بالقرب من الباب. تنصح السلطات الصحية بخلع حذائك بمجرد دخولك المنزل ووضعه بعيدًا.
- الصناديق والصواني. ضع الصناديق أو الحاويات بجوار الباب لتترك الأشياء التي تحضرها من الشارع هناك: محفظة ، مفاتيح ، نظارات شمسية ، جل معقم …
- الشماعات يمكنك ترتيب عدة خطافات وعلاقات على ارتفاعات مختلفة لترك السترات والحقائب والأقنعة.
- كن حذرا ما تلمسه. عند التنظيف ، بعيدًا عن الأرضية ، لا تنسَ مقبض الباب والقفل والأسطح التي تلمسها عند الدخول والخروج.
ماذا سنفعل بشراء السوبر ماركت؟
- خارج الحاويات. قم بإزالة جميع الأغلفة غير الضرورية ورميها في سلة مهملات بغطاء.
- المحميات . قبل الفتح أو التخزين ، قم بتنظيف وتعقيم المنتجات المعلبة أو المعبأة.
- احفظ جيدا. رتبي الأطعمة القابلة للتلف ، مثل اللحوم والأسماك ، في علب أو أوعية نظيفة.
- يغسل بالماء. قم بتنظيف وتجفيف المنتجات الطازجة وغير المغلفة تمامًا مثل الفواكه والخضروات.
كيفية تنظيف المطبخ
جنبا إلى جنب مع القاعة والحمام ، هي واحدة من الغرف التي تتطلب المزيد من الاهتمام. بصرف النظر عن الأرضية ، يجب تطهير الأسطح التي تلمسها بيديك وتلك التي تستخدمها لمغادرة البقالة: أسطح العمل والصنابير ومقابض الخزانات … إذا كان لديك غسالة أطباق ، فمن الأفضل استخدامها بدلاً من الغسيل يدوي ، وببرنامج درجة حرارة عالية. اغسلي الخرق والأقمشة على درجة حرارة عالية واتركيها تجف جيدًا. خيار آخر هو استخدام ورق المطبخ.
تطهير السكتات الدماغية عن طريق وضعها في ماء التبييض لمدة 10 دقائق.
كيفية تنظيف الحمام
يُنصح أيضًا بتنظيف الحمام أو فحصه يوميًا. انتبه بشكل خاص للأحواض والصنابير (التي كثيرًا ما يتم ملامستها للأسطح). ينظف ويطهر من الأقل اتساخًا إلى الأوساخ ، لذلك يترك المرحاض للأخير. يوصى أيضًا باختيار المناشف التي يمكن التخلص منها أو ، من أجل عدم الإضرار بالبيئة ، يكون لكل فرد من أفراد الأسرة خاص به.
ملابس الشارع
مثل الأشياء التي تدخل المنزل وتخرج منه ، يجب أن نتوخى الحذر مع الملابس التي نستخدمها للخروج.
- تغيير الملابس . بالإضافة إلى خلع أحذيتهم ، يوصون بخلع ملابسك فور عودتك إلى المنزل وغسلها أو "وضعها في الحجر الصحي" لبضعة أيام.
- لا تهزه. لتجنب انتشار الفيروسات المحتملة ، يجب عدم اهتزاز الملابس عند دخولها إلى المنزل ، ويجب وضعها في الغسالة أو ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، في كيس محكم الإغلاق حتى يحين وقت غسلها.
- ماء ساخن . إذا كان الثوب يسمح بذلك ، فمن الأفضل غسله ببرامج الماء الساخن (60 درجة على الأقل) وتركه يجف تمامًا للقضاء على الفيروسات والجراثيم المحتملة.
لتطهير الملابس ، يجب غسلها بدرجة حرارة 60 درجة مئوية على الأقل وتركها تجف جيدًا.
حيل لمنزل خالي من الفيروسات
- الاقل هو الاكثر. كلما كان المنزل أكثر نقاءً ، كان التنظيف والتطهير أسهل وأسرع.
- مكان الامر. احتفظ بكل شيء في مكانه ، وإذا أمكن ، اجعله مكانًا مغلقًا. بهذه الطريقة لا يتعرضون للفيروسات أو الغبار.
- مكنسة كهربائية. لتجنب تكاثر الجراثيم عند الكنس ، ينصح الخبراء باستخدام المكنسة الكهربائية والتنظيف بعد ذلك.
- جهاز. قم بتنظيف الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر وأجهزة التحكم … بقطعة قماش مبللة بالماء والصابون ، ولكن ليس الكحول لأنها تلحق الضرر بالشاشات.
