من المألوف أن تكون منظمًا
من المألوف أن تكون منظمًا
اليوم نريد أن نتحدث إليكم عن إحدى أكثر الطرق انتشارًا في السنوات الأخيرة (بعد طريقة KonMari وطريقة CLARA الخاصة بنا) ، إنها طريقة BuJo أو Bullet Journal وهي أكثر بكثير من مجرد نظام لتنظيم يومك ليوم ، يمكننا أكد أن هذه الطريقة يمكن أن تغير حياتك (بشكل إيجابي).
لكن لهذا يجب أن تعرفه ، تعرف كيف تطبقه وتبدأ العمل. ستجد في نهاية هذا المعرض أمثلة على كل شيء. بالطبع ، نأسف لإخبارك أنه على الرغم من أنها طريقة مثيرة ، إلا أنها ليست طريقة للجميع لأنها تتطلب المثابرة والتنظيم (الكثير من التنظيم). لا تثبط عزيمتك إذا لم تكن ماري كوندو في الحياة لأن هناك أجندات monisíme لتنظيم عامك دون الكثير من التعقيدات التي ستقودك إلى المسار الصحيح.
الصورة @ dolce.mara.creativa
ما هي مجلة رصاصة
ما هي مجلة رصاصة
The Bullet Journal عبارة عن دفتر ملاحظات فارغ يتم استخدامه كجدول أعمال ومجلة لتخطيط وتنظيم أفكارك لفحص الماضي ، وتأمر الحاضر وتصميم المستقبل.
الاختلاف الرئيسي مع الأجندة العادية هو أنها ليست مصممة مسبقًا ولكنك أنت من تصوغها وفقًا لاحتياجاتك وهيكل أساسي اقترحه مبتكر الطريقة ، رايدر كارول ، التي ركائزها الأساسية هي: فهرس ، سجل نظرة عامة على الأحداث والمهام المستقبلية ، والسجل الشهري ، والسجل اليومي ، وسلسلة من القوائم أو المجموعات أو الموضوعات التي يمكنك إضافتها حسب رغبتك.
ولماذا نقول إنها تشبه الصحيفة؟ نظرًا لأن Bullet Journal لا تستخدم فقط في تدوين المواعيد أو ما عليك القيام به ، يمكنك فيها إطلاق العنان لإبداعك من خلال تدوين الأشياء التي تلهمك أو رسم أو عمل قوائم تساعدك على التنظيم.
صورة Estée Janssens عبر Unsplash
أصل مجلة الرصاصة
أصل مجلة الرصاصة
يقف وراء هذا النظام التنظيمي الفريد رايدر كارول ، المصمم الذي عانى من اضطراب نقص الانتباه والذي كان بحاجة إلى تنظيم فوضى حياته اليومية. بعد مشاركة الطريقة مع دائرة الثقة الخاصة به ، انتشرت بشكل كبير بفضل الشبكات الاجتماعية وأصبحت اليوم اتجاهًا عالميًا مع الآلاف من المتابعين.
من هناك ، يتمتع كل شخص يبدأ Bullet Journal بسلطة تكييفها مع نفسه ، مع أخذ مثال منشئها وبالتالي إنشاء اتجاهات وطرق جديدة للتنظيم. اليوم ، بفضل Carroll وطريقة Bullet Journal الخاصة به ، تمكن آلاف الأشخاص من تصفية عقولهم والحفاظ على تركيزهم على ما هو مهم ، والعيش باهتمام وعدم الخضوع للإلهاءات اليومية.
صورة Estée Janssens عبر Unsplash
كيف تعمل مجلة رصاصة
كيف تعمل مجلة رصاصة
الشيء الرئيسي الذي يجب أن تعرفه حول كيفية عمل Bullet Journal هو أنك ستكتب فيها ملاحظاتك وأنشطتك ومهامك بإضافة رمز يسمح لك بتصنيفها وتوليفها.
يقترح رايدر كارول أن يكون هذا الرمز فترة للمهام ، ودائرة للأنشطة ، وشرطة للملاحظات. في كل مرة تنتهي فيها من مهمة أو نشاط (أو لم تعد تعتبره ذا صلة) ، ستضيف "X" بدلاً من الفترة. عندما يتعين عليك كتابة نشاط مهم للغاية ، فمن الجيد إضافة علامة النجمة لمنحه صلة أكبر. الحقيقة هي أنه يمكن لكل شخص أن يختار اختيار الرموز التي يفضلها لإعطاء معنى لـ Bullet Journal عن طريق إضافة أشكال وألوان مختلفة تسمح لهم بفهم تعليقاتهم التوضيحية في لمحة.
من أهم النقاط في Bullet Journal ، والتي يجب ألا تنساها ، ترقيم الصفحات لإنشاء فهرس في بداية دفتر الملاحظات يحتوي على الموضوعات التي تكتب عنها بطريقة منظمة بحيث يمكنك العثور عليها متى احتجت إليها في مجرد لمحة. يمكن أن تكون هذه الموضوعات أحداثًا وتواريخ مهمة وقوائم مهام وما إلى ذلك.
صورة Estée Janssens عبر Unsplash
ما تحتاجه لبدء Bullet Journal
ما تحتاجه لبدء Bullet Journal
لبدء Bullet Journal ، ما عليك سوى دفتر ملاحظات فارغ أو دفتر ملاحظات وقلم . إذا كنت ترغب في تخصيصها وجعلها أكثر جمالًا ، فستكون مفيدة: علامات ، ملصقات ، ملصقات … ستكون أدواتك للاحتفاظ بسجل واضح ومفهوم لأنشطتك. حاول اختيار المواد التي تحبها وتجعلك سعيدًا لأنهم سيكونون رفقاءك لفترة طويلة.
صورة Estée Janssens عبر Unsplash
هيكل مجلة الرصاصة
هيكل Bullet Journal
نظرًا لأن طريقة Bullet Journal قابلة للتخصيص ، فستقرر فقط من أين تبدأ وما هي الموضوعات التي يجب إضافتها. يُنصح بإنشاء سجل يمكنك من خلاله رؤية العام الحالي من منظور عين الطائر ، شهرًا بعد شهر ، لتدوين أهم الأنشطة فيه. يمكنك بعد ذلك إنشاء سجل للشهر الحالي ، حيث يتم تدوين أهم الأشياء التي عليك القيام بها فيه. وهكذا ، يمكنك إنشاء سجل أسبوعي ، لتنظيمه حسب أسبوع المشاهدة. حتى تصل إلى السجل اليومي ، الذي تفصل فيه أهم الأشياء في يومك ليومك.
الصورة @ dolce.mara.creativa
موضوعات لمجلة رصاصة الخاصة بك
موضوعات لمجلة رصاصة الخاصة بك
وبنفس الطريقة ، من خلال عدم وجود هيكل مصمم مسبقًا ، يمكنك إضافة الموضوعات التي تريدها إلى Bullet Journal. إذا كنت تشعر بالحاجة إلى تدوين فكرة مهمة ، أو كتابة قراراتك للعام الجديد ، أو قائمتك الأسبوعية ، أو قائمة تواريخ أعياد الميلاد ، أو تنظيم حدث أو حدث ، أو ببساطة إنشاء قائمة تسوق ، فيمكنك افعل ما!
للقيام بذلك ، كل ما عليك فعله بعد آخر شيء كتبته هو إعطاء الموضوع الذي ستكتب عنوانًا عنه وإطلاق العنان لأفكارك بطريقة منظمة وتركيبية وباستخدام الرموز التي تحدثنا عنها في البداية. . بمجرد الانتهاء من الكتابة ، تذكر أن تعود إلى الفهرس لترك البصمة المقابلة.
الصورة @ the_flower_journal
كيف يمكن لـ Bullet Journal تغيير حياتك
كيف يمكن لـ Bullet Journal تغيير حياتك
كما ترى ، فإن طريقة Bullet Journal ليست مناسبة للجميع ، ولكن إذا كنت تجرؤ على وضعها موضع التنفيذ ، فسترى كيف تتغير حياتك شيئًا فشيئًا لأنه بفضل الطريقة التي أنشأتها Ryder Carroll ، تمكنا من مسح كل الضوضاء والمعلومات الموجودة في أذهاننا ونلتقطها في مكان واحد ، حيث سنكون قادرين على تنظيمها وتصنيفها وتحليلها لتنفيذها أو إذا قررنا أنها ليست مهمة جدًا ، فتجاهلها.
العملية التي يقترحها كارول للقيام بذلك تسمى الهجرة وهي تشبه إلى حد بعيد عملية ماري كوندو "شرارة السعادة". وهو يتألف من مراجعة ملاحظاتنا وأنشطتنا ومهامنا على أساس شهري وتحديد ما إذا كانت لا تزال مهمة للمتابعة في Bullet Journal أم لا. سيكون هناك العديد من التعليقات التوضيحية التي لم تعد منطقية لأنك قمت بتنفيذها بالفعل وغيرها من التعليقات المعلقة. قرر ما يجب فعله مع هذا الأخير من خلال التركيز على ما هو مهم حقًا لتجنب الانحرافات في حياتك.
صورة Estée Janssens عبر Unsplash
كيفية تنفيذ الهجرة
كيفية تنفيذ الهجرة
تخلص من المهام التي لا تستحق وقتك وطاقتك من Bullet Journal عن طريق شطبها ونقلها من سجل إلى آخر. أي ، إذا كانت المهمة التي ستقوم بترحيلها موجودة في تسجيل الشهر السابق ، فقم بنقلها إلى الشهر الحالي. مثال آخر هو إذا قمت بتدوين عنوان كتاب في دفتر يومياتك وأردت وضعه في قائمة "كتب للقراءة".
قد يبدو أن هناك الكثير من الجهد لإعادة كتابة كل هذه الأشياء ذهابًا وإيابًا ، لكن هذا مقصود. تجعلك هذه العملية تتوقف مؤقتًا وتفكر في كل عنصر. إذا كان هناك شيء لا يستحق إعادة الكتابة ، فمن المحتمل ألا يكون بهذه الأهمية. تخلص من ذلك وستبدأ حياتك تتغير.
الغرض من الهجرة هو إظهار ما هو جدير بالاهتمام ، وإدراك أفعالنا وفصل الإشارة عن الضوضاء. هذا هو بالضبط السبب في أن دفتر ملاحظات بسيط يمكن أن يغير حياتك إذا جعلته دفتر يومياتك الجديد.
الصورة @ dolce.mara.creativa
أفكار مجلة الرصاصة: الرموز
أفكار مجلة الرصاصة: الرموز
نبدأ ببعض الأمثلة العملية حتى تتمكن من بدء دفتر يومياتك على الفور. كما قلنا لك في البداية ، ستصبح الرموز والألوان أفضل حليف لك لتنظيم كل شيء في دفتر ملاحظاتك الجديد. يمكنك استخدام تلك التي اقترحها منشئ الطريقة ، أو الحصول على الإلهام من الإنترنت أو إنشاء الرموز الخاصة بك.
الصورةanniesplaceblog
أفكار مجلة الرصاصة: سجل المستقبل
أفكار مجلة الرصاصة: سجل المستقبل
هذه طريقة جيدة لتنظيم العام المقبل في السجل المستقبلي الخاص بك من وجهة نظر عين الطائر ، ولكنها ليست الوحيدة. يقترح منشئ الطريقة تقسيم كل صفحة إلى 3 أجزاء واستخدام كل جزء لمدة شهر ، حتى نهاية العام وفي كل شهر اكتب الملاحظات والأنشطة والمهام الأساسية التي خططت لها في المستقبل.
الصورةbullet_journal_chile
أفكار مجلة الرصاصة: خطط لحفل الزفاف الخاص بك
أفكار مجلة الرصاصة: خطط لحفل الزفاف الخاص بك
إذا كنت تخطط لحفل زفافك ، فسترافقك Bullet Journal في هذه العملية من خلال القوائم والمجموعات المحددة التي يمكنك إنشاؤها وفقًا لاحتياجاتك. يمكنك إنشاء أي عدد تريده من القوائم: قائمة عامة لجميع الأشياء التي عليك القيام بها ، وأخرى للموسيقى ، وأخرى للزينة ، وأخرى للطعام … خاتم أجراس الزفاف!
الصورةmylittlejournalblog
أفكار مجلة الرصاصة: أشياء للقيام بها
أفكار مجلة الرصاصة: أشياء للقيام بها
يعرف عشاق القائمة أنه لا يوجد Bullet Journal تستحق الملح بدون قائمة مهام جيدة. مثالي عندما يكون لديك الكثير في ذهنك لدرجة أنك لا تعرف من أين تبدأ. لا يهم أي جزء من دفتر ملاحظاتك تذهب إليه ، افتح صفحة جديدة لـ "العناصر المعلقة" ، اكتبها كلها ، وسترى كيف ترفع وزنك جيدًا عن كتفيك عندما ترى كل شيء مكتوبًا ولا تدور حول رأسك كما في هذا المثال الجميل .
الصورة @ the_flower_journal
أفكار مجلة الرصاصة: تتبع الإنفاق
أفكار مجلة الرصاصة: سجل الإنفاق
إذا كنت تريد الحفظ هذا العام ، فمن الضروري أن تحتفظ بسجل لنفقاتك ، من خلال رؤية كل شيء مكتوبًا ، ستتمكن من تنظيم نفسك بشكل أفضل ، وليس المبالغة في الإنفاق ، وفي النهاية توفير المال لإنفاقه على الأشياء التي تحتاجها أو تريدها حقًا.
الصورةbujoandletters
كيف تكون أكثر إنتاجية
كيف تكون أكثر إنتاجية
الآن بعد أن أصبح لديك جميع الأدوات لبدء Bullet Journal ، تنفس واكتسب زخمًا قراءة نصائحنا لجعل هذا العام أكثر الأعوام إنتاجية في تاريخك تجروء؟
نحن مدمنون على سلسلة Marie Kondo على Netflix ، وعلى استعداد للتخلي عن كل ما لا ينتج عنه السعادة في حياتنا ، وتصنيف كل الأشياء التي لدينا في المنزل ، والاستعداد لعيش أكثر عام منظمًا في حياتنا. إذا كنت تشاركنا هذه المشاعر ، فاستمر في القراءة ، فقد أتت ثمارها.
اليوم نريد أن نتحدث إليكم عن إحدى أكثر الطرق انتشارًا في السنوات الأخيرة (بعد طريقة KonMari ، وطريقة CLARA) ، إنها طريقة BuJo أو Bullet Journal وهي أكثر بكثير من مجرد نظام لتنظيم يومك ليوم ، يمكننا القول مثل طريقة المعلم في النظام الياباني ، يمكن لهذه الطريقة أن تغير حياتك (بشكل إيجابي). لكن لهذا يجب أن تعرفه ، تعرف كيف تطبقه وتبدأ العمل. ونأسف لإخبارك أنه على الرغم من أنها طريقة مثيرة ، إلا أنها ليست طريقة للجميع لأنها تتطلب المثابرة والتنظيم (الكثير من التنظيم). لا تثبط عزيمتك إذا لم تكن ماري كوندو في الحياة لأن هناك أجندات monisíme لتنظيم عامك دون الكثير من التعقيدات التي ستقودك إلى المسار الصحيح.
ما هي مجلة رصاصة
The Bullet Journal عبارة عن دفتر ملاحظات فارغ يتم استخدامه كجدول أعمال ومجلة لتخطيط وتنظيم أفكارك لفحص الماضي ، وترتيب الحاضر وتصميم المستقبل. الاختلاف الرئيسي مع الأجندة العادية هو أنها ليست مصممة مسبقًا ولكنك أنت من تصوغها وفقًا لاحتياجاتك وهيكل أساسي اقترحه مبتكر الطريقة ، رايدر كارول ، التي ركائزها الأساسية هي: فهرس ، سجل نظرة عامة على الأحداث والمهام المستقبلية ، والسجل الشهري ، والسجل اليومي ، وسلسلة من القوائم ، أو المجموعات ، أو الموضوعات التي يمكنك إضافتها حسب رغبتك. ولماذا نقول إنها تشبه الصحيفة؟ نظرًا لأن Bullet Journal لا تُستخدم فقط لتسجيل المواعيد أو ما عليك القيام به ، فبإمكانك ذلكأطلق العنان لإبداعك عن طريق كتابة الأشياء التي تلهمك أو الرسم أو عمل قوائم لمساعدتك على التنظيم.
أصل مجلة الرصاصة
يقف وراء هذا النظام التنظيمي الفريد رايدر كارول ، المصمم الذي عانى من اضطراب نقص الانتباه والذي كان بحاجة إلى إعادة تنظيم فوضى حياته اليومية. بعد مشاركة الطريقة مع دائرة الثقة الخاصة به ، انتشرت بشكل كبير بفضل الشبكات الاجتماعية وأصبحت اليوم اتجاهًا عالميًا مع الآلاف من المتابعين. من هناك ، يتمتع كل شخص يبدأ Bullet Journal بسلطة تكييفها مع نفسه ، مع أخذ مثال منشئها وبالتالي إنشاء اتجاهات وطرق جديدة للتنظيم. اليوم ، بفضل كارول وطريقة Bullet Journal الخاصة به ، حقق آلاف الأشخاصصفِ ذهنك واستمر في التركيز على ما هو مهم ، لتعيش بذهنك ولا تخضع للإلهاءات اليومية.
كيف تعمل مجلة رصاصة
الشيء الرئيسي الذي يجب أن تعرفه حول كيفية عمل Bullet Journal هو أنك ستكتب فيها ملاحظاتك وأنشطتك ومهامك بإضافة رمز يسمح لك بتصنيفها وتوليفها.
يقترح رايدر كارول أن يكون هذا الرمز فترة للمهام ، ودائرة للأنشطة ، وشرطة للملاحظات. في كل مرة تنتهي فيها من مهمة أو نشاط (أو لم تعد تعتبره ذا صلة) ، ستضيف "X" بدلاً من الفترة. عندما يتعين عليك كتابة نشاط مهم للغاية ، فمن الجيد إضافة علامة النجمة لمنحه صلة أكبر. الحقيقة هي أنه يمكن لكل شخص أن يختار اختيار الرموز التي يفضلها لإعطاء معنى لـ Bullet Journal عن طريق إضافة أشكال وألوان مختلفة تسمح لهم بفهم تعليقاتهم التوضيحية في لمحة.
من أهم النقاط في Bullet Journal ، والتي يجب ألا تنساها ، ترقيم الصفحات لإنشاء فهرس في بداية دفتر الملاحظات يحتوي على الموضوعات التي تكتب عنها بطريقة منظمة بحيث يمكنك العثور عليها متى احتجت إليها في مجرد لمحة. يمكن أن تكون هذه الموضوعات أحداثًا وتواريخ مهمة وقوائم مهام وما إلى ذلك.
ما تحتاجه لبدء Bullet Journal
لبدء Bullet Journal ، ما عليك سوى دفتر ملاحظات فارغ أو دفتر ملاحظات ، قلم . إذا كنت ترغب في تخصيصها وجعلها أكثر جمالًا ، فستكون مفيدة: علامات ، ملصقات ، ملصقات … ستكون أدواتك للاحتفاظ بسجل واضح ومفهوم لأنشطتك. حاول أن تختار المواد التي تحبها وتجعلك سعيدًا لأنهم سيكونون رفقاءك لفترة طويلة. عندما تبحث في الإنترنت عن Bullet Journal ، تجد أعمالًا فنية أصلية بالرسومات والألوان والأشكال … لقد أصبحت Bullet Journal فنًا ، لكن لا تقلق إذا لم يكن لديك السمة الفنية مستيقظًا لأن كل Bullet Journal فريدة من نوعها و يجب أن تحمل جوهر مؤلفها ، سواء كانت فنية أو على العكس من ذلك ، بسيطة.
من هنا يمكنك البدء في إضفاء الطابع الرسمي على Bullet Journal عن طريق ترقيم الصفحات أثناء الكتابة وإنشاء الفهرس من اللحظة الأولى لتنظيم كل شيء بشكل جيد. ستكتب في الفهرس الموضوع الذي تكتب عليه ، وبجانبه رقم الصفحة حيث يمكنك العثور على تلك المعلومات.
هيكل Bullet Journal
نظرًا لأن طريقة Bullet Journal قابلة للتخصيص ، فستقرر فقط من أين تبدأ وما هي الموضوعات التي يجب إضافتها. يُنصح بإنشاء سجل يمكنك من خلاله رؤية العام الحالي من منظور عين الطائر ، شهرًا بعد شهر ، لتدوين أهم الأنشطة فيه. يمكنك بعد ذلك إنشاء سجل للشهر الحالي ، حيث يتم تدوين أهم الأشياء التي عليك القيام بها فيه. وهكذا ، يمكنك إنشاء سجل أسبوعي ، لتنظيمه حسب أسبوع المشاهدة. حتى تصل إلى السجل اليومي ، الذي تفصل فيه أهم الأشياء في يومك ليومك.
وبنفس الطريقة ، من خلال عدم وجود هيكل مصمم مسبقًا ، يمكنك إضافة الموضوعات التي تريدها إلى Bullet Journal. إذا كنت تشعر بالحاجة إلى تدوين فكرة مهمة ، أو كتابة قراراتك للعام الجديد ، أو قائمتك الأسبوعية ، أو قائمة تواريخ أعياد الميلاد ، أو تنظيم حدث أو حدث ، أو ببساطة إنشاء قائمة تسوق ، فيمكنك افعل ما! للقيام بذلك ، كل ما عليك فعله بعد آخر شيء كتبته هو إعطاء الموضوع الذي ستقوم بكتابة عنوان عنه وإطلاق العنان لأفكارك بطريقة منظمة وتركيبية وباستخدام الرموز التي أخبرناك عنها في البداية. . بمجرد الانتهاء من الكتابة ، تذكر أن تعود إلى الفهرس لترك البصمة المقابلة.
ستحب طريقة Bullet Journal نعم …
- الأجندات المصممة مسبقًا لا تناسب احتياجاتك وتفضل شيئًا مخصصًا.
- أنت من محبي القرطاسية.
- أنت مبدع وتحب الكتابة والرسم بلمستك الشخصية.
- تفضل أن تكون جميع ملاحظاتك وكتاباتك في نفس المكان.
- تحب المرونة في عدم وجود قيود على المساحة عند الكتابة ، فأنت تختار!
لن تحب طريقة Bullet Journal إذا …
- أنت تعتبر نفسك غير منظم وغير منظم لأنك لن تستفيد منه.
- تجد صعوبة في اتباع روتين ودائمًا ما تترك الأشياء بمقدار النصف.
- أنت بحاجة إلى هيكل مصمم مسبقًا مثل الهيكل الذي يوفره جدول الأعمال.
- ليس لديك الكثير من الوقت لقضاء التخطيط.
- لا تحتاج حقًا إلى تنظيم الكثير من المهام أو الأنشطة.
كيف يمكن لـ Bullet Journal تغيير حياتك
كما ترى ، فإن طريقة Bullet Journal ليست مناسبة للجميع ، ولكن إذا كنت تجرؤ على وضعها موضع التنفيذ ، فسترى كيف تتغير حياتك شيئًا فشيئًا لأنه بفضل الطريقة التي أنشأتها Ryder Carroll ، تمكنا من مسح كل الضوضاء والمعلومات الموجودة في أذهاننا ونلتقطها في مكان واحد ، حيث سنكون قادرين على تنظيمها وتصنيفها وتحليلها لتنفيذها أو إذا قررنا أنها ليست مهمة جدًا ، فتجاهلها.
العملية التي يقترحها كارول للقيام بذلك تسمى الهجرة وهي تشبه إلى حد بعيد عملية ماري كوندو "شرارة السعادة". وهو يتألف من مراجعة ملاحظاتنا وأنشطتنا ومهامنا على أساس شهري وتحديد ما إذا كانت لا تزال مهمة للمتابعة في Bullet Journal أم لا. سيكون هناك العديد من التعليقات التوضيحية التي لم تعد منطقية لأنك قمت بتنفيذها بالفعل وغيرها من التعليقات المعلقة. قرر ما يجب فعله مع هذا الأخير من خلال التركيز على ما هو مهم حقًا لتجنب الانحرافات في حياتك.
كيفية تنفيذ الهجرة
تخلص من المهام التي لا تستحق وقتك وطاقتك من Bullet Journal عن طريق شطبها ونقلها من سجل إلى آخر. أي ، إذا كانت المهمة التي ستقوم بترحيلها موجودة في تسجيل الشهر السابق ، فقم بنقلها إلى الشهر الحالي. مثال آخر هو إذا قمت بتدوين عنوان كتاب في دفتر يومياتك وأردت وضعه في قائمة "كتب للقراءة".
قد يبدو أن هناك الكثير من الجهد لإعادة كتابة كل هذه الأشياء ذهابًا وإيابًا ، لكن هذا مقصود. تجعلك هذه العملية تتوقف مؤقتًا وتفكر في كل عنصر. إذا كان هناك شيء لا يستحق إعادة الكتابة ، فمن المحتمل ألا يكون بهذه الأهمية. تخلص من ذلك وستبدأ حياتك تتغير.
الغرض من الهجرة هو إظهار ما هو جدير بالاهتمام ، وإدراك أفعالنا وفصل الإشارة عن الضوضاء. هذا هو بالضبط السبب في أن دفتر ملاحظات بسيط يمكن أن يغير حياتك إذا جعلته دفتر يومياتك الجديد.
مجلة الرصاصة: الفيديو
إذا كنت تشعر أن لديك الكثير من الأفكار حول Bullet Journal في رأسك وتريد فرزها ، فلا تفوت الفيديو التالي ، كل ما تحتاجه لبدء دفتر ملاحظاتك الخاص:
