تقويم الرعاية
تقويم الرعاية
تتطلب العديد من علاجات مكافحة السيلوليت والترهل عدة جلسات وفترة راحة بينها للحصول على نتائج نهائية. إذا بدأت العمل الآن ، يمكنك الاستفادة منه للتخلص من الدهون التي تراكمت لديك في هذه الإجازات والتباهي بجسم 10 في الربيع.
كانون الثاني (يناير): تشخيص جيد
كانون الثاني (يناير): تشخيص جيد
إذا تحدثنا عن الجسم ، فستختلف العلاجات اعتمادًا على ما إذا كان السيلوليت صلبًا أو ناعمًا أو متورمًا (مع احتباس السوائل) أو أنه يوجد فقط ترهل. هذا هو السبب في أنها عادة ما تكون مخصصة وتجمع بين تقنيات مختلفة (الأجهزة ، التدليك ، الميزوثيرابي …). الميزة هي أن العديد من المراكز تقدم قسائم مع عدة جلسات لتخفيض الأسعار.
لا تنس شعرك واحصل على التشخيص أيضًا. اختاري أيضًا التقشير أو التطهير لإزالة السموم من الشعر وفروة الرأس. لا يضر أن تستفيد من النظافة الصحية للنصائح لبدء العام بشكل جيد.
فبراير: النظرة متجددة
فبراير: النظرة متجددة
مع الأجهزة المنزلية مثل أقنعة ضوء LED أو أجهزة العلاج بالضوء أصبحت شائعة وتسمح بمعالجة الهالات السوداء وأقدام الغراب بنتائج احترافية دون مغادرة المنزل في أقل من 5 دقائق. لكن من الضروري الكثير من المثابرة ومرافقة العلاج بمحيط عين جيد. في حالة ظهور التجاعيد أو الانتفاخات بشكل واضح يفضل اللجوء إلى الطب التجميلي.
التخلص من السموم من الشعر
التخلص من السموم من الشعر
حان الوقت الآن للاستثمار في منتجات العناية بالشعر. أهم شيء هو اختيار خط خالٍ من الكبريتات والبارابين والسيليكون. ابدأ باستخدام شامبو وبلسم جيد. أولغا سان بارتولومي نوصي لك ترك الشعر التنفس حتى تحافظ على كل ما لديك شعر في الدرج . ستلاحظ كيف يزيل الشعر السموم ويستعيد جزءًا من لمعانه ومرونته. حاولي ألا تستخدمي مثبتات الشعر أو السيروم أو منتجات التشطيب خلال هذا الشهر.
مارس: العلاج بالطحالب وأكسجين الوجه
مارس: العلاج بالطحالب وأكسجين الوجه
تعيد لفائف الأعشاب البحرية تمعدن الجلد (تمتص العديد من العناصر النزرة) ، وتزيل السموم وتنشط الدورة الدموية. معدات Jetpeel عبارة عن دش أكسجين يعمل على تقشير البشرة وترطيبها وتجديد شبابها بلطف. يتم وضع محلول ملحي يحتوي على الأمصال والأحماض (وفقًا لاحتياجات الجلد) من خلال الهواء المضغوط. جلسة واحدة تكفي للترحيب بالربيع بوجه جيد. المراكز في dpgestetic.com.
لا عروق عنكبوتية
لا عروق عنكبوتية
التعرض لأشعة الشمس غير متوافق مع العلاج بالليزر. هذا هو السبب في أنه الوقت المثالي لاستخدام ليزر الأوعية الدموية وإنهاء تلك الأوردة الصغيرة على الساقين. لبضعة أيام ستكون هناك علامات أرجوانية على الجلد بعد الجلسة ، وهناك حاجة إلى العديد منها.
ماني بيدي
ماني بيدي
لم يتبق سوى القليل للترحيب بالصنادل ، لذا إذا كنت ستكشف عن قدميك فمن الضروري أن تكون الكعب والأظافر خالية من العيوب. من الضروري تحديد موعد للعناية بالباديكير و بالفعل ، فلماذا لا تدلل يديك وقدميك في نفس الجلسة؟ كلاهما يحتاج إلى ترطيب عميق ويمكنك أن تطلب طلاء أظافرك لتتناسب. لم تعد مانيكير وباديكير مقصورة على طلاء الأظافر ، فهي تجارب حسية أصيلة.
أبريل: علاجات الوجه المضادة للشيخوخة
أبريل: علاجات الوجه المضادة للشيخوخة
في التقشير الكيميائي ، تتكيف التركيزات الحمضية مع كل نوع من أنواع البشرة. ينصح باستخدام واحد في الربيع والآخر في أواخر الخريف للمساعدة في "تجديد" الأدمة. تمنع حقن البوتوكس حركة العضلات و "تزيل" خطوط التعبير ، بينما يملأ حمض الهيالورونيك ويعيد تشكيل محيط الوجه. يستمر تأثير كلاهما حوالي 6 أشهر.
منع السقوط
منع السقوط
الربيع قادم لذلك سنخصصه هذا الشهر لمنع تساقط الشعر. تنصحنا أولغا سان بارتولومي بتدعيم الرجل بمركب من الفيتامينات المضادة لتساقط الشعر واستخدامه لمدة ثلاثة أشهر ، لأن هذا هو الوقت الذي يستمر فيه السقوط الموسمي عادة. إذا استخدمناه كوسيلة وقائية ، فسنستخدمه ثلاث مرات في الأسبوع ، وفي حالة السقوط بالفعل ، سنستخدمه يوميًا حتى نهاية العلاج لمدة ثلاثة أشهر. تساقط الشعر يختلف عن تكسر الشعر … اكتشف الفروق!
مايو: إظهار البيكيني بشكل مكثف
مايو: إظهار البيكيني بشكل مكثف
حتى الآن لم تتذكر عملية البكيني؟ يمكنك استخدام أقوى الأجهزة لتقليل الحجم في وقت سريع. إذا لم تكن مغرمًا جدًا بالآلات ، يمكنك أيضًا المراهنة على بروتوكول يدوي عضوي 100٪ يساعد على تصريف السوائل وتنعيم الجسم. يتطلب الخياران 6 جلسات على الأقل. لذا يجب عليك وضع البطاريات.
يونيو: وداعا وداعا ، شحم محلي
يونيو: وداعا وداعا ، شحم محلي
إذا كانت هناك مناطق لا تزال تقاوم فيها الدهون في هذا الوقت من العام ، فلا يزال لديك الوقت لمكافحتها بعلاجات الصدمة. يمكن معالجة هذه البقع الساخنة بتقنيات تعمل جيدًا لتفكيك الدهون العنيدة في البطن أو الركبتين أو الذراعين أو الفخذين. خذ ملاحظة.
يوليو: يقوي بشرتك بشدة
يوليو: يقوي بشرتك بشدة
بصرف النظر عن العلاجات في المراكز ، يمكنك تحضير الجلد بمستحضرات التجميل: أقراص شمسية ، تعتمد على الفيتامينات ومضادات الأكسدة. Kleresca® هو علاج بالطاقة الضوئية يمكن إجراؤه في الصيف لأنه لا يوجد موانع لأشعة الشمس. يتعرض الوجه لضوء الفلورسنت لمدة 9 دقائق. هذا ، كما هو منظم ، يحفز إنتاج الكولاجين ، ويعزز آليات إصلاح الجلد ويعمل حتى ضد حب الشباب (4 جلسات ، واحدة في الأسبوع). kleresca.es
علاج الكيراتين
علاج الكيراتين
هذا شهر يميل فيه العمل في مصففي الشعر إلى الفائض ، ولا شك أنه شهر الكيراتين . بالنسبة لنا جميعًا الذين لديهم شعر مجعد ، يفتح الباب لبقية شعرنا ، خلال الأشهر الثلاثة المقبلة ، ننسى أن نضطر إلى تمشيط شعرنا. إذا كنت تشك في ذلك ، نعم ، فإن الأمر يستحق القيام بالكيراتين في الصيف.
أغسطس: الحماية من الشمس والاسترخاء
أغسطس: الحماية من الشمس والاسترخاء
يجب أن تكون حماية بشرتنا من الشمس عادة على مدار العام ، لكن في الصيف يُنصح باتخاذ احتياطات قصوى. استخدم واقٍ من الشمس بدرجة SPF 30 كحد أدنى. تحدث نسبة عالية جدًا من البقع والتجاعيد بسبب الشمس. استفد من فترة إجازتك لممارسة ثلاثية D: استرح كثيرًا وافصل واستمتع. لن يقدر عقلك ذلك فحسب ، بل ستعكسه بشرتك.
تفعيل
تفعيل
الجمباز المائي ، سواء في مسبح الفندق أو بجانب البحر ، هي رياضة تساعدك على الحفاظ على لياقتك وحرق الدهون دون إحداث تأثير كبير على مفاصلك. اغتنم الفرصة أيضًا للسباحة أو المشي على طول شاطئ البحر. سوف تنشط الدورة الدموية وتنشط جسمك. وجهة جبلية؟ يمكنك ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة وتزويد رئتيك وعضلاتك بالأكسجين.
سبتمبر: رطب البشرة واحتفظ بها
سبتمبر: رطب البشرة واحتفظ بها
الخريف هو الوقت المثالي لتجديد البشرة ومعالجتها من المشاكل الناتجة عن شيخوخة الجلد مثل الجفاف والارتخاء (الشمس تدمر الكولاجين). ستحصلين على بشرة أكثر نضارة وإشراقًا إذا أعطيتها علاجًا بالصدمة بفيتامين سي ، سواء في المركز أو في المنزل باستخدام أمبولات ومصل.
قصي أطرافك
قصي أطرافك
نحن نعلم أن العودة صعبة ولكن إذا كنت قد اعتنيت بشعرك خلال الصيف ، فإننا نوصي فقط بقص الشعر وعلاج التعافي في الصالون الخاص بك. هل تتخيل تغيير مظهر الموسم الجديد؟ ألقِ نظرة على قصات الشعر التي تجاذبك أكثر ، بناءً على شكل وجهك.
أكتوبر: وقت التقشير
أكتوبر: وقت التقشير
يعد التقشير الذي يحتوي على مكونات نشطة مضادة للأكسدة أفضل "استثمار" يمكنك القيام به لبشرتك. الفوائد من خلال إزالة الشوائب ، تكون علاجات التجميل التي تقوم بها بعد ذلك أكثر فعالية ، لأن المكونات تتغلغل بشكل أفضل. يمكنك التقشير في المنزل ، لكن نتائج التقشير في مركز التجميل أكثر عمقًا.
نوفمبر: امسحي البقع من على وجهك
نوفمبر: امسحي البقع من على وجهك
تصيب البقع العديد من النساء وتنتج عن طريق تغيير في إنتاج الميلانين ، إما عن طريق الشمس أو بسبب مشاكل هرمونية. من الأفضل أن تبدأ علاجات مكافحة البقع في فصل الشتاء ، لأنه في حالة عدم وجود الشمس ، لن تكون هناك آثار جانبية غير مرغوب فيها. يتم استكمال العديد من العلاجات في المقصورة باستخدام كريمات إزالة الصباغ في المنزل ، ويوصى دائمًا باستخدام واقي من الشمس SPF 50 عند الخروج ، حتى لو كان غائمًا.
كانون الأول (ديسمبر): رعاية صريحة للعطلات
كانون الأول (ديسمبر): رعاية صريحة للعطلات
الاندفاع (التسوق ، الالتزامات) "يجبرنا" على اللجوء للتعبير عن العناية بالجمال. يمكنك تكريم نفسك بعلاج يجمع بين مسحوق اللؤلؤ و / أو قناع الذهب ، أو اللجوء إلى كوكتيلات الفيتامينات الأصلية ، التي يتم تعزيز عملها بمساعدة ضوء LED. يعد التردد اللاسلكي أحد أفضل الخيارات للتوتر. لكن في هذه الحالة من الأفضل استخدام تقنية مثل Thermage ، والتي تتطلب جلسة واحدة فقط وتكون النتائج ملحوظة في غضون أسابيع قليلة.
اعتني بشعرك
اعتني بشعرك
علاجات مكثفة ما فائدة الوجه المذهل إذا كان شعرك يبدو باهتًا ومتطايرًا؟ هناك علاجات مغذية ومصلحة ، تترك شعرك كالحرير بفضل تركيزها العالي من المكونات النشطة ، وفي غضون ساعة واحدة فقط! اسأل في غرفة المعيشة الخاصة بك.
إنه شهر جيد أيضًا أن تسأل سانتا كلوز أو الحكماء الثلاثة عن تلك المكواة البخارية التي تعتني بشعرك أو مكواة أيونية أو مجفف يرطب الشعر ويصلحه.
ربما فكرت في إجراء بعض علاجات التجميل مع قدوم العام الجديد ، لكن قد تكون لديك شكوك حول أفضل وقت للقيام بذلك. لا تيأس لأننا ، الذين نبحث دائمًا عن طريقة لجعل حياتك أسهل قليلاً ، قمنا بتطوير تقويم حتى تعرف أي وقت من العام هو الأفضل لكل علاج. هدف.
ما هو الشهر الأفضل لكل علاج؟
- يناير . ابدأ في إعادة تشكيل جسمك: العلاج الأكثر فعالية هو LPG Endermologie® ، والذي يجمع بين العديد من التقنيات ويعد بتقليل السيلوليت بنسبة 60٪ من الجلسة الثالثة وفقدان أكثر من 5 سم من الخصر بعد الرقم 12. العلاج بالكربوكسي. حيث يتم اختراق ثاني أكسيد الكربون لمحاربة السيلوليت و / أو الترهل. وهي فعالة ولكنها بطيئة (أكثر من 10 جلسات) وقد تظهر كدمات صغيرة ، لذا يفضل القيام بذلك قبل إظهار الساقين. فينوس ليجاسي Venus Legacy ، الذي يستخدم ترددات الراديو التي ، بتأثيرها الحراري ، تشد الجلد وتتطلب 6 جلسات على الأقل وأخيرًا ، النحت البارد الذي يقتل الخلايا الدهنية من خلال تطبيق البرودة (cryolipolysis) في جلسة أو جلستين ، ولكن لا تظهر النتائج إلا بعد 3 أشهر.
- فبراير . يجدد المظهر: في الأكياس والجفون يزيل الجفن الأكياس والجلد الزائد في الجفون بدون ندوب ، لكن لمدة 3-4 أشهر لا يمكن أن يعطي الشمس للجفن. Teosyal هو حمض الهيلورونيك الذي "يمحوها". النتيجة تدوم 3-4 أشهر. و carboxytherapy. نعم ، إن حقن ثاني أكسيد الكربون ليست فعالة فقط ضد السيلوليت ، ولكن أيضًا ضد الهالات السوداء ، لأنها تحسن تدفق الدم. مطلوب 4 جلسات ، واحدة في الأسبوع.
- أبريل . علاجات الوجه ومكافحة الشيخوخة: فلاش أم تأثير طويل الأمد؟ إذا كان لديك حفل زفاف أو تعميد أو شركة ، فإن العلاجات في المقصورة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C وتدليك شد الجلد مثالية لإظهار وجه ناعم ومشرق في يوم الاحتفال. وإذا كنت تريد نتائج تدوم طويلاً ، فإن أفضل وسيلة لمكافحة الترهل هي التردد اللاسلكي. لكن التأثير النهائي لا يتم تقديره إلا بعد 3 أشهر من العلاج ، عندما يتم إعادة تكوين الكولاجين والإيلاستين.
- يونيو . قل وداعًا للدهون الموضعية باستخدام علاجات الصدمات الفعالة للغاية مثل الموجات فوق الصوتية Focus Med التي تجمع بين الموجات فوق الصوتية (موجات الاهتزاز التي تقتل الخلايا الدهنية) وعلاج الشفط لإزالة الدهون الموضعية بدون ألم . يوصى بإجراء 6 جلسات بفاصل زمني من أسبوع إلى أسبوعين بين جلسة وأخرى ؛ و lipolaser. باستخدام الليزر ، يكون التورم والكدمات الناتجة عن شفط الدهون التقليدي محدودًا. يتم استخدام التخدير ، وتستمر فترة النقاهة من 2 إلى 4 أيام ويوصى بارتداء حزام ضاغط لمدة شهر على الأقل.
- سبتمبر . يرطب البشرة ويشدها بتقنيات لاستعادة تماسكها. يعمل ألثيرابي على الوجه والرقبة والصدر مثل عملية شد الوجه في جلسة واحدة! بفضل الموجات فوق الصوتية . على الوجه والجسم ، يعد التردد الراديوي من أكثر التطبيقات استخدامًا نظرًا لقدرته على التوتر. 6 جلسات على الأقل. بالنسبة للذراعين والأرداف ، تعمل خيوط الشد بشكل جيد جدًا في هذه المناطق. يتم تطبيق التخدير الموضعي ويتم زرع أسلاك صغيرة تشكل شبكة. يُنظر إلى التأثير بعد شهرين ويستمر لمدة عام تقريبًا.
- نوفمبر . يزيل الشوائب من الوجه: بعلاجات مثل Q-switched Alexandrite Laser. تصبح البقع الشمسية داكنة لتشكل قشرة سطحية تسقط في حوالي 7-10 أيام. اعتمادًا على الحالة ، قد يكون من الضروري إجراء 2-3 جلسات ، مع ترك شهر بين جلسة وأخرى. Cosmelan هو بروتوكول لإزالة التصبغ مع منتجات Mesoestetic ، والتي تتطلب الصيانة في المنزل. خيار آخر هو الضوء النبضي المكثف (IPL). يتم تطبيق شعاع من الضوء يعالج التصبغات الداكنة الناتجة عن الشمس والآفات الوعائية. 3-5 جلسات بفاصل 3 أسابيع.
