وجبات الإفطار والوجبات الخفيفة الصحية تجعلك تستمتع بالشوكولاتة!

¿ عاشق الشوكولاتة في ورطة؟ لست وحدك … الشوكولاتة تخسرنا ، دعنا نواجه الأمر ، وفي هذه الأيام التي يتعين علينا أن نبقى في المنزل ، نجد صعوبة في عدم الوقوع في إغراءها اللذيذ والحلو . لقد تغير روتيننا والمثالي هو الحفاظ على التوازن مع نشاطنا البدني وكذلك مع الطعام. لكن ، مهلا ، لا أحد يجعل المرارة حلوة والجسد يطلب منا القليل من الحياة وبعض النزوة غير الأخرى (وآخر …). فلماذا لا تأكل الشوكولاتة أو الحلويات أو البيتزا اللذيذة بطريقة صحية؟ سوف تسألنا ، هل هذا ممكن؟ ونحن نتوقع ذلك بالفعل: نعم!

في رغبتنا في جعل حياتك أفضل ، وجدنا واحدة من تلك العلامات التجارية التي تغزونا بسرعة. بالتأكيد سمعت عنها ، منذ أن قامت بتجربتها على Instagram. يطلق عليه Foodspring ، وعلى الرغم من أن هدفه الأول هو اتخاذ خطوة إلى الأمام في مجال التغذية الرياضية واللياقة البدنية بفضل منتجاته ذات المكونات العضوية ، فقد نظرنا في أفكاره الخاصة بوجبات الإفطار اللذيذة والوجبات الخفيفة الحلوة والوجبات الخفيفة لتناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات . ملاحظة: إنه حقيقي.

فطائر البروتين ، كعكة البروتين ، خبز البروتين أو بيتزا البروتين ، وكل ذلك مع الطبقة المقابلة لها ، مثل الكريمات أو الموزلي أو كرات الشوكولاتة. حسنًا ، ليس بهذا السوء. لقد وفرت لنا Foodspring أكثر من بدائل مثيرة للاهتمام (وغنية جدًا ونضرة) للاستمتاع بالشوكولاتة وإعداد وجبات الإفطار والوجبات الخفيفة والعشاء اللذيذة. هيا ، سيكون من الرائع بالنسبة لنا قتل الحشرة ، وتهدئة الرغبة ، وقبل كل شيء ، الاستمتاع وإعطاء المزيد من الإضافات الضرورية لنظامنا الغذائي عن طريق الحفاظ على الخط (الذي ، مهم ، دعونا لا ننسى أنه عندما يحدث كل هذا ، سيكون الصيف في قاب قوسين أو أدنى ومن ثم لا نريد الندم).

كن حذرًا مع هذه النصائح التي جمعناها من Foodspring لتتوافق مع الحجر الصحي بطريقة حلوة ولذيذة. لذا نعم!

حزمة الإفطار لبدء يوم عطلة كاملة!

أفضل شيء هو أنه يمكن أن يكون إما بشكل منفصل أو في حزمة لتتمكن من المحاولة والتنوع كل يوم. كانت حزمة فطور Foodspring مفاجأة لأنها تحتوي على كل ما تحتاجه لبداية مثالية ليومك : بروتين عالي الجودة ، وكربوهيدرات معقدة ، وألياف نباتية وإمدادات حقيقية من العناصر الغذائية. كما أنه يحتوي على شيا الأبيض ، والذي بالإضافة إلى مستواه الغذائي الغني الذي يعتمد على الدهون الصحية والمغنيسيوم والكالسيوم وفيتامين ب 1 ، فهو مشبع بأعجوبة وعصيدة البروتين الشهيرة ، والتي يمكن تناولها ساخنة أو باردة ويتم تحضيرها في 3 دقائق.

شوكولاتة في جميع الأوقات؟

بالإضافة إلى حزمة الإفطار ، تقترح Foodspring عبوة لمحبي الشوكولاتة يمكن أن تمنحنا الكثير من البهجة خلال هذه الأيام في المنزل ، وهي أن تناول الشوكولاتة عدة مرات كما نريد وبدون ندم أو خوف من إهمال وزننا ليس خبراً هذا هو تستقبل كل يوم . جيد مثل التزيين ، في الحانات ، في كرات الشوكولاتة ، في كعكة براوني غنية للحلوى ، الإفطار أو وجبة خفيفة … يجعل أفواهنا تسيل ، وكل هذا مخفض في السكر ، مع المزيد من البروتين وقليل من الكربوهيدرات.

الفطائر لتناول الإفطار من الأبطال

الفطائر لتناول إفطار الأبطال

اجعل وجبة الإفطار واحدة من أجمل اللحظات في اليوم. إذا بدأ اليوم بشكل جيد ، كل شيء يبدو أفضل ، لذا أعد تكوين نفسك قليلاً ولا تنس تضمين البروتينات والكربوهيدرات والفاكهة … وجميع العناصر الغذائية التي تحتاجها للحصول على الطاقة والاستفادة منها! وإذا كانت جيدة وغنية في المقدمة ، فما الذي يمكن أن نطلبه أكثر. من بين خيارات الإفطار في Foodspring ، وجدنا كنوزًا حقيقية ، مثل فطائر البروتين عالية الجودة بدون سكر مضاف ، والتي بالإضافة إلى المظهر الجيد لها قيم جيدة للغاية . تؤكل الفطائر الحلوة أو المالحة في البرج!

شوكولاتة صحية؟ نعم!

بدون ندم أو مخاوف من إهمال الوزن ، تقترح Foodspring أن تضعه على رأس الفطائر الرقيقة أو الكعكة أو الخبز المحمص أو أي شيء تريده ، كريم شوكولاتة البروتين مع 85٪ سكر أقل و 40٪ كربوهيدرات أقل و ضاعف البروتين ثلاث مرات للحفاظ على قوة عضلاتك ومزاجك. أضف الفاكهة أو المكسرات واستمتع بها. بالإضافة إلى الحبار ، لديهم كريمة بروتين جوز الهند وثنائي آخر من البندق ومصل اللبن. اختيار صعب ، لأننا نحافظ على الثلاثة!

هل أنت أكثر من الخبز المحمص؟

مقرمش من الخارج ورقيق من الداخل ، يقترح Foodspring صنع خبز البروتين الخاص بنا وخبزه بالبذور واختيار الأطعمة الفائقة لإعطائه كل ذلك في مهامك في المنزل وفي تدريبك. إلى جانب كونه مريح للغاية ، فهو وحشي. لقد لفت انتباهنا لأنه يخلط بالماء فقط ولا يجف على الإطلاق مثل أنواع الخبز الأخرى المصنوعة من البروتين. إنه مناسب لنظام غذائي خالٍ من الغلوتين ويحتوي على كربوهيدرات أقل. يمكننا أن نأخذه كما نحب: مع الطماطم المهروسة والأفوكادو وزيت الزيتون ولحم الخنزير أو زبدة الفول السوداني. ليس فقط للخبز المحمص ، يعتبر خبز البروتين من Foodspring مثاليًا حيث يمكننا تحضيره طوال اليوم ، وإعداده للغداء والعشاء.

موسلي نباتي عالي البروتين

تخبرنا Foodspring ، "أنت تحب الموسلي ولكنك لا تأكل الموسيلي التقليدي بسبب محتواه العالي من السكر؟" يقترح إعداد بروتين موسلي لوجبة إفطار بروتين نباتي أيضًا ، بدون سكريات مضافة ، عضوي وغني جدًا . خذها مع الحليب الذي تحبه أكثر. إفطار سهل وكامل للغاية.

هل هي كعكة براوني؟ إنها كعكة صغيرة!

كثير العصير بنكهة الشوكولاتة. استمتع بكعكة براوني حقيقية دون الشعور بالسوء حيال ذلك. يتميز Foodspring's Protein Brownie بسرعة التحضير ، ويحتوي على نسبة كربوهيدرات أقل بكثير من النوع العادي ، وأفضل جزء: لست بحاجة إلى أن تكون خبيرًا في المعجنات لأنه يأتي مع مقلاة الفرن المضمنة ، وهو أمر مذهل.

وجبات خفيفة صحية ولذيذة

لديك عدة أشرطة للاختيار من بينها. بروتين مصل اللبن مع جوز الهند أو الكراميل الكريمي المغلف بشوكولاتة الحليب ؛ موسلي الشوكولاتة العضوية والنباتية أو زبدة الفول السوداني كإضافات. كم هو لذيذ كل شيء!

بيتزا العشاء القاسية EXISTS

البيتزا على العشاء بدون ندم EXISTS

تقدم Foodspring نسختها الصحية من البيتزا التقليدية وهي لذيذة للغاية. لا تحتوي بيتزا البروتين هذه على دقيق أبيض ، بل تحتوي فقط على بروتين نباتي ممتاز ، وتحتوي على نسبة أقل من الكربوهيدرات وأعلى في البروتين والألياف. ما عليك سوى إضافة الماء وتحضير العجين. بالإضافة إلى أنها نباتية وخالية من الغلوتين وخالية من الصويا! ضع كل ما تريد واخبز!

ماركات نحبها

بدائل حلوة ولذيذة للوجبات الخفيفة بين الوجبات ، للاستمتاع بالشوكولاتة وعمل وجبات الإفطار والوجبات الخفيفة اللذيذة ، خاصة الآن بعد أن أصبح لدينا المزيد من الوقت وأننا نستحق تدليل أنفسنا قليلاً. تعمل Foodspring مع المكونات العضوية التي يتم الحصول عليها من المحاصيل المستدامة وبدون استخدام إضافات غير ضرورية ، فما الذي يمكن أن تطلبه أكثر من ذلك؟