تنصحنا وزارة الصحة باستخدام أقنعة صحية في المناطق التي لا يمكن فيها الحفاظ على مسافات آمنة. إذا كنت تفكر في جعل خياطتك قابلة لإعادة الاستخدام ، حتى لو لم تكن الخياطة من أعظم مزاياك ، فهذا هو برنامجك التعليمي! ما عليك سوى كم قميص ورباطتي شعر للحصول على قناع لطيف وأنيق حقًا.
توصيات لإعداد واستخدام قناعك
- قم بتضمين عدة طبقات من نسيج قطني 100٪ ولحمة كثيفة جيدًا. كانوا يخدمون الأقمشة للملاءات والقمصان والمرقعة …
- يجب أن تكون قادرًا على التنفس جيدًا. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية اختيار الأقمشة الطبيعية التي تسمح بمرور الهواء مثل القطن.
- يجب أن تتكيف جيدًا مع الوجه ، بحيث لا توجد فتحات جانبية ، ولكنها أيضًا مريحة.
- من المهم أن يحتوي القناع على أشرطة أو أشرطة مطاطية لتثبيتها خلف الأذنين.
- أنه قابل للغسل في الغسالة على درجة حرارة 60 درجة مئوية لتعقيمها. ينصح بغسله كل يوم وعدم استخدامه لأكثر من أربع ساعات متتالية أو إذا كان مبتلاً.
- اغسل يديك جيدًا قبل ارتدائه وبعد خلعه ، وتجنب دائمًا لمس القناع ، والأفضل فقط الأربطة المطاطية.
- يجب أن يغطي القناع الأنف والفم. إذا كنت تتنفس من خلال أنفك وتلبسها مكشوفة ، يمكن أن تصاب بالعدوى ، أو تنتقل التلوث من خارج القناع باتجاه فتحات الأنف ، لذلك قم بتغطية أنفك جيدًا ، الذي يجلس على الجسر ، وليس عند الطرف حتى لا يحدث. هناك مجال للفيروس للدخول.
- لا يمكن أن يتلامس القناع مع أجزاء أخرى من جسمك. إذا لامس الجزء الداخلي من القناع أي جزء ملوث من جسمك مثل رقبتك وشعرك وجبهتك وقمت بوضعه مرة أخرى ، فقد تحمل الفيروس مباشرة إلى الأغشية المخاطية وقد تحدث عدوى. يحدث نفس الشيء إذا احتفظت به في جيب أو حقيبة حيث لديك هاتف خلوي ومفاتيح وما إلى ذلك … احتفظ بقناعك دائمًا عن طريق الإمساك به من الأربطة المطاطية ، وقم بطيه من المنتصف مع الجزء الداخلي من القناع إلى الداخل واحتفظ به في حقيبة ذاتية الإغلاق أو مقصورة لا يوجد شيء آخر حولها.
بمجرد أن يتم توضيح ذلك ، قم بإرخاء كتفيك وخذ نفسًا لأننا لنبدأ!
تنصحنا وزارة الصحة باستخدام أقنعة صحية في المناطق التي لا يمكن فيها الحفاظ على مسافات آمنة. إذا كنت تفكر في جعل خياطتك قابلة لإعادة الاستخدام ، حتى لو لم تكن الخياطة من أعظم مزاياك ، فهذا هو برنامجك التعليمي! ما عليك سوى كم قميص ورباطتي شعر للحصول على قناع لطيف وأنيق حقًا.
توصيات لإعداد واستخدام قناعك
- قم بتضمين عدة طبقات من نسيج قطني 100٪ ولحمة كثيفة جيدًا. كانوا يخدمون الأقمشة للملاءات والقمصان والمرقعة …
- يجب أن تكون قادرًا على التنفس جيدًا. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية اختيار الأقمشة الطبيعية التي تسمح بمرور الهواء مثل القطن.
- يجب أن تتكيف جيدًا مع الوجه ، بحيث لا توجد فتحات جانبية ، ولكنها أيضًا مريحة.
- من المهم أن يحتوي القناع على أشرطة أو أشرطة مطاطية لتثبيتها خلف الأذنين.
- أنه قابل للغسل في الغسالة على درجة حرارة 60 درجة مئوية لتعقيمها. ينصح بغسله كل يوم وعدم استخدامه لأكثر من أربع ساعات متتالية أو إذا كان مبتلاً.
- اغسل يديك جيدًا قبل ارتدائه وبعد خلعه ، وتجنب دائمًا لمس القناع ، والأفضل فقط الأربطة المطاطية.
- يجب أن يغطي القناع الأنف والفم. إذا كنت تتنفس من خلال أنفك وتلبسها مكشوفة ، يمكن أن تصاب بالعدوى ، أو تنتقل التلوث من خارج القناع باتجاه فتحات الأنف ، لذلك قم بتغطية أنفك جيدًا ، الذي يجلس على الجسر ، وليس عند الطرف حتى لا يحدث. هناك مجال للفيروس للدخول.
- لا يمكن أن يتلامس القناع مع أجزاء أخرى من جسمك. إذا لامس الجزء الداخلي من القناع أي جزء ملوث من جسمك مثل رقبتك وشعرك وجبهتك وقمت بوضعه مرة أخرى ، فقد تحمل الفيروس مباشرة إلى الأغشية المخاطية وقد تحدث عدوى. يحدث نفس الشيء إذا احتفظت به في جيب أو حقيبة حيث لديك هاتف خلوي ومفاتيح وما إلى ذلك … احتفظ بقناعك دائمًا عن طريق الإمساك به من الأربطة المطاطية ، وقم بطيه من المنتصف مع الجزء الداخلي من القناع إلى الداخل واحتفظ به في حقيبة ذاتية الإغلاق أو مقصورة لا يوجد شيء آخر حولها.
بمجرد أن يتم توضيح ذلك ، قم بإرخاء كتفيك وخذ نفسًا لأننا لنبدأ!
مواد
مواد
هذا هو الشيء الوحيد الذي تحتاجه لصنع قناعك:
- قميص تريد التخلص منه ، أو مثلي ، تريد قطع الأكمام. يجب أن يكون مصنوعًا من القطن ، والأفضل إذا كان للكم شكل مستقيم ، أي أنه يتساوى في الاتساع في الكفة وفتحة الذراع ، على الرغم من أن لي لم يكن كذلك وتمكنت من ذلك على أي حال.
- رباط شعر ، مرنان ورفيعان جدًا ، بحيث يكونان أكثر راحة لأذنيك
- مقص ، إبرة وخيط ، لا تقلق، أنا لن تجعلك خياطة من ذلك بكثير.
الخطوة 1
الخطوة 1
ضعي القميص مع مسطح الكم. من المهم أن يكون الغلاف مكويًا ومستقيمًا قدر الإمكان. ضع يدك المفتوحة في منتصفها ، وهذا سيكون عرض قناعك. تابع القص بهامش بضعة سنتيمترات فوق وتحت ، إذا كنت قد فعلت ذلك دون أن تفقد أي أصابع على طول الطريق … انتقل إلى الخطوة التالية!
الخطوة 2
الخطوة 2
هذه الخطوة بسيطة ولكن يمكنك تخطيها … إذا كان القميص رقيقًا جدًا كما كان حالتي ، فضع قماشًا ثالثًا بنفس العرض والارتفاع داخل الكم. سوف تخدمك قطعة من القماش أو قطعة قماش قطنية أو حتى القميص نفسه.
الخطوه 3
الخطوه 3
اصنع تجعيدًا في منتصف الكم بعمق حوالي 2 سم . لا داعي للقياس أو أي شيء ، لا يهم كثيرًا أنه مثالي ، فالقناع يكون أضيق من الجانبين ويتكيف بشكل أفضل مع الوجه.
سيكون هذا هو الوقت المناسب للتعويض إذا كان جانب واحد من الكم أعرض ، مما يجعل التجعيد أعمق قليلاً على هذا الجانب بحيث يكون مستطيل القماش مرتفعًا بشكل متساوٍ عند كلا الطرفين. عندما يكون لديك ، ضع علامة على الطي بالمكواة ، واستمر في الضغط لبضع ثوان وأعط البخار ، بحيث يتم تمييز الطي جيدًا.
إذا كان لديك بالفعل ، فاستمر في ثني الطرفين للداخل بإصبع واحد تقريبًا وقم أيضًا بتمييزه بالمكواة. ستجعل هذه الخطوة من السهل عليك وضع المطاط.
الخطوة 4
الخطوة 4
أدخل المطاط في نهاية الغلاف بحيث يتم تثبيته في الطية التي ميزناها بالحديد. إذا كان لديك بالفعل ، خذ نفسًا عميقًا وهادئ … حان الوقت لالتقاط الإبرة!
الخطوة 5
الخطوة 5
بمجرد الانتهاء من ربط الإبرة (يتم تحقيق ذلك عن طريق إدخال خيط لا يزيد طوله عن 50 سم من خلال الفتحة الصغيرة) ، واصل عمل عقدة في النهاية تأخذ كلا الجانبين من الخيط ، لدينا بالفعل الإبرة جاهزة!
لقد جاءت لحظة الحقيقة. أمسك المطاط بالقرب من الطية التي صنعناها بالمكواة وقم بطي اللسان للداخل. اجعل الغرز قريبة جدًا من الطية ، لربط الطرفين معًا ، تاركًا المطاط محاصرًا بالداخل. إذا قمت بعمل الغرز معًا ، فستكون أقوى وأكثر أمانًا.
التفاصيل للمحترفين: إذا كنت لا تريد أن تظهر الغرز على الجزء الخارجي من القناع ، فحاول أن تأخذ النسيج الداخلي فقط ، وستكون الطية متحدة بشكل متساوٍ ، ولكن لن تظهر من الخارج عند ارتداء القناع.
النتائج
النتائج
جاهز! هل ترى كيف لم يكن الأمر بهذه الصعوبة؟ لديك بالفعل قناعك الجميل والأصلي جاهزًا للخروج. الاحتمالات لا تقل عن القمصان التي لديك في خزانتك … هل نصنع واحدة أخرى؟ إذا كنت تريد الذهاب إلى أبعد من ذلك ، فقم بإلقاء نظرة خطوة بخطوة على صنع قناع في المنزل إذا كان لديك بالفعل بعض مفاهيم الخياطة.
