داء المبيضات هو عدوى فطرية تصيب العديد من النساء ، 3 من 4 وفقًا للبيانات المقدمة في الاجتماع الوطني الرابع عشر لصحة المرأة والطب في عام 2014 ، على الرغم من أن بعض النساء يعانين منه بشكل متكرر.
الأعراض الخمسة التي تشير إلى إصابتك بعدوى الخميرة:
- تشعر بحكة ولاذع في منطقتك الحميمة.
- وجود احمرار أو تورم في الفرج.
- إفرازاتك أكثر سماكة وبياضًا ولها رائحة أكثر كثافة.
- تشعر بعدم الراحة ، حتى الألم ، عند التبول أو ممارسة الجنس.
- قد يظهر طفح جلدي مهبلي.
لا تخلط بين أعراض عدوى الخميرة وأعراض التهاب المهبل البكتيري
يمكن أحيانًا الخلط بين داء المبيضات والتهاب المهبل الجرثومي ، ولكن يمكن أن يساعد مظهر ورائحة الإفرازات في معرفة الفرق.
في حالة التهاب المهبل ، بدلاً من إفرازات بيضاء ، على غرار الجبن ، نموذجي لداء المبيضات ، نتحدث عن إفرازات لزجة ورمادية.
أيضًا ، في حالة داء المبيضات ، تكون الرائحة أكثر حدة ، ولكنها ليست مزعجة مثل رائحة التهاب المهبل ، والتي يمكن أن تذكرك برائحة سمكة سابقة.
ما هو سبب عدوى الخميرة المهبلية
يحدث داء المبيضات عندما تنمو الفطريات - Candida albicans - التي تعيش في أجسامنا بشكل لا يمكن السيطرة عليه. المبيضات البيضاء هي الخميرة التي تعيش في الجهاز الهضمي بالتوازن مع الجراثيم المعوية ، أي البكتيريا "الجيدة" في الأمعاء ، دون مشاكل.
ولكن إذا تم كسر هذا التوازن الدقيق ونمت هذه الخميرة بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، فإنها يمكن أن تغزو الأغشية المخاطية الأخرى في الجهاز الهضمي وكذلك المسالك البولية أو التناسلية ، مما يتسبب في الأعراض التي ناقشناها من قبل: الحكة ، والتهيج ، والالتهاب ، والاحمرار ، والجماع الجنسي المؤلم. ..
أسباب داء المبيضات
يمكن أن يضطرب هذا التوازن لعدة أسباب.
- يمكن أن يكون بسبب نقص النظافة والإفراط فيها.
- لاستخدام الصابون شديد القوة في المنطقة الحميمة.
- للتغيرات الهرمونية ، مثل تلك التي حدثت أثناء الحمل أو انقطاع الطمث.
- تناول بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية التي تغير الجراثيم المعوية ، أو الكورتيكوستيرويدات ومثبطات المناعة ، والتي تجعل الفطريات أكثر مقاومة.
- الأشخاص المصابون بالسكري أو السمنة أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة.
هل المبيضات مرضية؟
إنه ليس مرضًا ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، لذلك لا يمكنك الإصابة به من خلال ممارسة الجنس. ولكن ، إذا كان لديك بالفعل ، فمن الأفضل لشريكك استخدام الواقي الذكري ، لأنه قد يعاني من الحكة والتهاب في القضيب عند ممارسة الجنس معك. وعليك أيضًا الامتناع عن ممارسة الجنس الفموي معك. أما الأنواع الأخرى من العدوى ، فاحتياطياً ، تجنب مشاركة المناشف.
كيف يتم علاج عدوى الخميرة؟
إذا كنت تشعرين بعدم الراحة ، فاذهبي إلى الطبيب أو طبيب أمراض النساء ، الذي سيصف لك علاجًا يمكن أن يكون عن طريق الفم أو المهبل ، مثل الكريمات أو البويضات المهبلية.
وإذا حدث ذلك بشكل متكرر ، فقد يوصي طبيبك بإعطاء البروبيوتيك داخل المهبل لاستعادة توازن الجراثيم. على سبيل المثال ، في شكل حفائظ بروبيوتيك التي تستخدم أثناء الحيض.
العلاجات المنزلية لعدوى الخميرة
كمادات الزبادي الطبيعي. ضعي فوطًا داخليًا مع القليل من الزبادي العادي غير البارد من الثلاجة قبل الذهاب إلى الفراش ، وفي الصباح اغسليها عادةً باستخدام هلام حميمي متعادل الحموضة. كرر هذه الكمادات لمدة 7 أيام.
ما لا ينصح به: نضح
لا تغسل إذا كنت تشعر بعدم الراحة أو تشعر "بالانتعاش". يتكون هذا من ري داخل المهبل بالماء أو الماء الممزوج بالخل أو مستحضرات أخرى. يرتبط استخدام الدش المهبلي بالعدوى المهبلية وأمراض أخرى مثل الأمراض المنقولة جنسياً ، ومرض التهاب الحوض … ، لذلك يمكن أن يسبب أو يفاقم مشكلتك.
كيفية الوقاية من عدوى الخميرة
- اعتني بنظافتك. لا تسيء استخدام الصابون ومحاولة استخدام تلك الخاصة بهذه المنطقة الحميمة. استخدم منشفة محددة لهذه المنطقة وجفف الرطوبة جيدًا بعد الاستحمام ، وحوض السباحة ، وما إلى ذلك ، وقم بتجديدها مع كل استخدام.
- عندما تذهب إلى الحمام … امسح دائمًا للأسفل ، أي من المهبل إلى فتحة الشرج وليس العكس. يفضل عدم إساءة استخدام المناديل المبللة واستخدام ورق التواليت الجاف.
- ثياب داخلية. المثالي هو ارتداء الملابس الداخلية القطنية وإذا كنت ترتدي الجوارب أفضل من تلك التي يتم تثبيتها على الفخذ ، ولكن لا تغطي السراويل الداخلية.
- اعتنِ بالنباتات المعوية. حاول أن تأكل نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والذي يتضمن الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ، مثل الزبادي والكفير ومخلل الملفوف … هنا نخبرك بالمزيد حول كيفية العناية بالميكروبات المعوية.
- تجنبي الأطعمة مثل الخبز الأبيض والمعجنات والفواكه المجففة والبيرة … وهي أطعمة تحتوي على الخميرة والسكريات ولا ينصح بها بشدة إذا كنت تعانين عادة من عدوى الخميرة المهبلية.
الصور: Unsplash
