غالبًا ما يتم استخدام الجلد المصحوب بالجفاف والجلد الجاف بشكل مترادف ، ولكن يختلف سبب الحالة عن الأخرى. نواجه بشرة مجففة عندما تفتقر إلى الماء في الطبقة الخارجية من الجلد ، ومع ذلك ، فإن البشرة الجافة تفتقر إلى الدهون (الدهون). في الجلد الجاف ، يتناقص نشاط الغدد الدهنية ، مما يؤدي إلى إتلاف تأثير الحماية أو الحاجز الذي توفره طبقة الدهون (على مستوى أعمق من الجلد).
ما هي البشرة المصابة بالجفاف؟
تشير كلمة جاف إلى الجلد الذي يمر بحالة معينة (نقص الماء) في وقت محدد أي أنه يمكن لأي شخص أن يلاحظ أعراض البشرة الجافة في ظل ظروف خاصة ، حتى البشرة المختلطة أو الدهنية.
بدلاً من فقدان الدهون ، فإن ما يميز هذا الجلد هو انخفاض مستويات الماء . من السمات الرئيسية للبشرة الجافة أنها مشدودة وخشنة وتفتقر إلى النعومة والمرونة ، وتبدو أرق وخطوط تعبير صغيرة أو تجاعيد عرضية صغيرة قد تظهر في المنطقة التي تمتد من الأنف إلى الذقن.
لماذا بشرتي مصابة بالجفاف؟
لأن شيئًا ما قد أضر بالغطاء الواقي للجلد ، مثل التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة (من الشائع جدًا أن يحدث أثناء التغيرات الموسمية) ، الإجهاد ، التعرض الطويل للشمس وبدون حماية ، التعرض لتكييف الهواء أو تدفئة قوية جدًا أو حتى قلة النوم الجيد ليلاً.
في طقوس الجمال الخاصة بك ، قد تقوم أيضًا بشيء قد يؤدي إلى إتلاف الطبقة الخارجية من الجلد. على سبيل المثال ، قد تؤثر عمليات التقشير الدورية جدًا مع المنتجات القوية على مستويات ترطيب بشرتك.
كيف أعالج البشرة المصابة بالجفاف؟
إذا لاحظت أن بشرتك تشعر بالعطش وتفتقر إلى الماء ، فحاول أن تباعد بين القشور أو التقشير وافعلها بمنتجات ناعمة جدًا ، من أصل طبيعي وجزيئات دقيقة جدًا.
في حقيبة أدوات الزينة الخاصة بك لا يمكنك أن تفوت:
- الأمصال التي تحتوي على الكولاجين و / أو حمض الهيالورونيك . هذا الأخير هو جزيء موجود بشكل طبيعي في الجلد ولديه القدرة على تثبيت الماء فيه وتحسين الترطيب.
- كريمات الترطيب العميق. تساعدنا مكونات الترطيب النشطة في الحفاظ على المستويات المائية للبشرة للحفاظ على المرونة وضمان وظيفة الحاجز الواقي. ومن أكثرها فعالية: حمض الهيالورونيك ، والكولاجين ، والسيراميد ، والفازلين ، والجلسرين ، والسوربيتول ، واليوريا.
- بخاخات المياه الحرارية . أنها توفر النضارة واستعادة الشعور بالراحة على الجلد. إنها مثالية عندما تكون البيئات جافة جدًا بسبب التدفئة أو تكييف الهواء.
ولن يضر مراجعة بعض العادات. هل تشرب بالفعل لترين من الماء في اليوم الذي نوصي به دائمًا؟ سيساعدك الحقن والأطعمة الغنية بالماء مثل الخيار أو الخس أو الأفوكادو أو البطيخ على الحفاظ على توازن ترطيب بشرتك. سواء لوحدها أو في المخفوقات فهي لذيذة.
تريك كلارا
الشرب دون أن تدرك ذلك
الشاي المثلج هو تركيبة جيدة لإرواء العطش وتوفير الماء الذي يحتاجه جسمك وبشرتك.
ما هي البشرة الجافة؟
الجلد الجاف مرتبط باستعداد وراثي يسبب انخفاض في إفراز الدهون في الجلد. هذا الدهن أو الدهون - الزائدة أيضًا مزعجة بسبب لمعانها - هي التي تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وتحد من تبخر الماء على مستوى الجلد عندما تكون رطوبة الهواء منخفضة. لذلك فنحن لا نواجه وضعا مؤقتا كما في حالة البشرة الجافة.
يمكن أن يكون الجلد الجاف ، الذي يتم التعرف عليه عادة لأنه خشن ، مع ضيق مستمر ، وتقشر وحكة في العادة ، مرتبطًا بأمراض معينة مثل التهاب الجلد التأتبي أو الصدفية ، واضطرابات الجلد الوراثية.
كيف تعتني بالبشرة الجافة؟
لا يمكن "علاجه" ، لكن يمكنه تحسين الأعراض ومحاولة إعادة ترسيخ الحاجز الواقي للبشرة. إذا تم تغييره ، فإن المواد المسببة للحساسية أو المهيجات أو الملوثات تخترق الجلد بسهولة أكبر وتتلفه.
- في تنظيف الوجه. تجنبي الصابون واستخدمي مزيل المكياج الذي يحتوي على الزيت والذي سيساعد في توفير التغذية التي تحتاجها بشرتك أثناء التنظيف
- زيوت الوجه ، أعز أصدقائك. الزيوت النباتية ، المستخدمة قبل المرطب أو كريم مكافحة الشيخوخة ، هي أفضل حليف لك لاستعادة الدهون التي تحتاجها بشرتك. ثمر الورد أو الأرغان مضادان للشيخوخة أيضًا
- كريم الليل المعزز. تأكد من أن الكريم الليلي مغذي بشكل خاص. في وقت الراحة يعزز الجلد نشاطه الإصلاحي.
- ساعد نفسك من الداخل مع مستحضرات التجميل المغذية. المكمل الغذائي الغني بأحماض أوميغا 3 هو أيضًا مساعد جيد لتغذية البشرة الجافة. جرب زهرة الربيع المسائية أو زيت لسان الثور. عند تناولها يوميًا ، ستلاحظ نتيجة واضحة بعد شهرين.
ستعمل هذه العادات الجيدة وغيرها من العادات الجيدة للبشرة الجافة ، المطبقة يوميًا وباستمرار ، على تحسين صحة بشرتك ومظهرها بشكل كبير.
