12 نصيحة نهائية للتوفير في قائمة التسوق الأسبوعية

يعتبر التسوق من أكثر المهام اليومية ، لكننا لا نقوم به دائمًا بشكل جيد. حسنًا ، لأكون صادقًا ، نادرًا ما نفهمها بشكل صحيح. وهناك العديد من العوامل (الاندفاع ، ضيق الوقت ، الإغراءات …) التي تجعلنا في النهاية نشتري ما لا نحتاجه أو أكثر من اللازم ، بما يعنيه ذلك لجيبنا . لكن هذه المشكلة تنتهي اليوم. بعد طريقة Kakebo ، هذا كل ما تحتاجه حتى لا تحصل على تخمين عند التحقق من رصيدك المصرفي. كلمة صغيرة.

لقد استغرق الأمر بعض الوقت لتجميع قائمة الحيل المضمونة للحصول على قائمة تسوق أرخص. إذا كنت تريد أن يتحسن اقتصادك واقتصاد عائلتك ، فخصص بضع دقائق لهذه النصائح الـ 12 البسيطة لإنفاق أقل على المشتريات الأسبوعية وتوفير الكثير من اليورو سنويًا. النتيجة؟ لدي القليل من المال في نهاية الشهر من أجل نزوة صغيرة ، أشعر بسعادة أكبر ومسؤولية أكبر.

نصيحة 1: اصنع قائمة التسوق الخاصة بك

أساسي ، صحيح؟ حسنًا ، نحن لا نفعل ذلك. في منزلي وفي كل فرد لدينا استهلاك منتظم لمنتجات X أسبوعًا وشهرًا ، كما أن وجود قائمة تسوق جاهزة وفقًا لواقعنا سيجعلنا ننفق أقل بكثير . هذا يتجاوز الأخذ بعين الاعتبار ما لدينا في المخزن أو المجمد. يتعلق الأمر بإعداد قائمة ثابتة وواقعية للأشياء التي يمكننا تحسينها بمرور الوقت ، بالطبع.

الحيلة الجيدة هي أن تطبعها وتصفيحها في السيارة ، أو إذا اشتريت عبر الإنترنت ، فإن جميع محلات السوبر ماركت تقريبًا تسمح لك بتهيئة قائمتك والقيام بذلك بشكل منتظم. نترك لك نموذجًا لإجراء عملية الشراء حتى لا يكون لديك أعذار.

نصيحة 2: متى يتم الحفظ

لنفكر. هناك أوقات من اليوم والأسبوع والشهر ليست هي الأفضل للتسوق. ولأسباب مقنعة.

أفضل وقت في اليوم : إذا كان جدولك يسمح بذلك ، فاشترِ دائمًا في الصباح. أرفف السوبر ماركت ممتلئة ، ولأننا لا نفتقر إلى ما نريد ، فإننا نرتجل أقل. إلى جانب ذلك ، الشيء الطبيعي هو أننا انتهينا من تناول الإفطار ولسنا فريسة للشراهة والجوع. وغني عن القول ، أن له شرًا على اقتصادنا (وعلى نطاق) الذهاب إلى السوبر ماركت الجائع. الذهاب بعد العمل وعندما نتخلص من جميع الالتزامات يمكن أن يقودنا إلى الفشل لأننا نكون أكثر استرخاءً لسنا عمليين. إذا كان بإمكانك الذهاب في نهاية اليوم فقط ، فلا تندم على أن لها أيضًا ميزة: العديد من المنتجات القابلة للتلف معروضة للبيع لأنه لم يعد من الممكن بيعها في اليوم التالي.
أفضل وقت في الأسبوع : ضع يومًا واحدًا والتزم به حتى لا تضطر إلى القيام برحلات عديدة إلى السوبر ماركت في الأسبوع. عقل نفسك ، هناك يوم وعليك أن تنظم نفسك طوال الأسبوع. في النهاية سوف تخلق عادة وستنخفض بشكل كبير عمليات الشراء السخيفة لـ "فقط في حالة" و "أنا أستحقها اليوم".
أفضل وقت في الشهر : الذهاب إلى اليوم الذي تلقيت فيه كشوف المرتبات الخاصة بك ونعتقد أننا مليونيرات ليس صحيحًا ، خذ نصيحتي. المثالي دائمًا كما لو كنا في الأسبوع الأخير من الشهر ولم نشعر بالارتياح. نقدم لك أفكارًا للاستفادة من راتبك وراتبك.

نصيحة 3: طبق قاعدة اليورو وقم بعمل أرقام

للحفاظ على حسابات الشراء حرفياً ، ليس من الضروري أن تكون فأسًا في الرياضيات ، وهناك أيضًا العديد من الحيل حتى تصبح الحسابات أفضل. على سبيل المثال، الفواكه و الخضروات تكلف يورو ، وهو الأمر الذي في إسبانيا هو السوبر ممكنا. بهذه الطريقة سننفق بأرقام مستديرة وسنقوم بتعديل ميزانيتنا الأسبوعية كثيرًا.

المزيد من الحيل للتحكم في الإنفاق؟ في السوبر ماركت ، استخدم الآلة الحاسبة للجوّال لإضافة ما يصل وتجنب المفاجآت عند الخروج ، وأفضل بكثير إذا قمت بتدوين الأسعار التي تقربها (إذا كانت زجاجة العصير هذه تساوي 1.79 يورو ، فقم بإضافتها بقيمة 2 يورو ، وهكذا). سوف تعود إلى المنزل راضية وسعيدة ، سترى. من المهم أيضًا أن تحمل المبلغ نقدًا ، على الرغم من أنه من المستحسن في هذه الأوقات أيضًا الدفع بالبطاقة ، قد تكون فكرة جيدة الحصول على بطاقة شراء برصيد محدود يتم الدفع به وبالتالي عدم تجاوزنا.

نصيحة 4: لنجعل اليوم المتبقي رسميًا

النصيحة 4: لنجعل اليوم المتبقي رسميًا

قبل التفكير في عملية شراء جديدة ، قم بتدوين ملاحظة في قائمة التسوق تلك التي قمنا بالفعل بتكوين ما يتعين علينا إضافته وما يتعين علينا التخلص منه. وافعل ذلك بعد قضاء يوم في تناول كل تلك البقايا التي تراكمت ، بما في ذلك الأطعمة التي توشك على الانتهاء أو تفسد. على سبيل المثال ، يوم الجمعة هذا هو يوم التاباس مع سلطة فواكه لذيذة للحلوى. أو من يقول لا لبعض الكروكيت مع اللحم المشوي الذي بقي بالأمس؟ ليس انا ولا انت ولا احد!

الحيلة الخامسة: ضع النظام وتوجه إلى مطبخك

كم منا لديه برطمان من الأوريجانو ، وثلاث من القرفة ، و 10 علب من التونة؟ فكر في شيء: هل تعرف ما لديك في المخزن؟ للذهاب للتسوق بحكمة ، من المهم كتابة ما نريد بناءً على ما لدينا في المنزل وأفضل طريقة لعدم المخاطرة بشيء لدينا بالفعل هو أن يكون كل شيء في الأفق وفي حالة جيدة

الثلاجات بالأدراج ، والمخازن بواسطة العلب … بالتأكيد يمكنك أن تبدأ حيلك الخاصة في الحصول على الثلاجة وحجرة المؤن الجنينية ، وبنظرة واحدة يمكنك التحكم في كل شيء.

صورة فوتوغرافية:

النصيحة 6: اشترِ المنتجات الموسمية

من بين المزايا التي لا تعد ولا تحصى للمنتجات الموسمية ميزة الادخار. نظرًا لوجود الكثير من الإنتاج ، فإن سعرها أفضل بكثير وهذا يعني توفيرًا كبيرًا في نهاية الشهر في سلة التسوق. المنتج الذي ينمو خارج وقته الطبيعي قد يكلفنا ذراعًا ورجلاً ، وهو ليس خطة. بالإضافة إلى كونها بالطبع أكثر استدامة ولذيذًا لأنها صحيحة تمامًا. نترك لك قائمة التسوق بشكل موسمي إذا ضاعت قليلاً.

صورة فوتوغرافية:

نصيحة 7: أفضل بكميات كبيرة

بهذه الطريقة ، قم بشراء الدقيق أو المكسرات أو الخضار أو البقوليات … وبالطبع اللحوم والأسماك الطازجة بالكميات بدلاً من الصواني بكميات أكبر مما نحتاجه . واسمحوا لنفسك أن تنجرف في العروض ، ولا تخف من أن تكون مرنًا. لذلك حتى لو كانت القائمة جاهزة ، إذا كان صدر الدجاج معروضًا للبيع ، فغيّره إلى لحم الخنزير. مع هذا اليورو يمكنك توفير رغيف الخبز. إنها الحيلة العظيمة لأمهاتنا وجداتنا اللواتي اعتدن على الجلوس فيلق على الطاولة وننتهي جميعًا.

ملاحظة: لا تنجرف في الحصول على خصومات كبيرة وشراء أكثر مما ستستهلكه في غضون أسبوع. على الرغم من أن أسعار الطماطم باهظة الثمن ، إلا أنك تعتقد أنها سرعان ما تفسد ، إلا إذا استفدت منها لإعداد كوردوفان سالمورجو اللذيذ بالطبع.

النصيحة 8: هل تفتقد أحد المكونات؟

تريد أن تصنع وصفة ، والرعب أنك تفتقد أحد المكونات. نصيحتي عند حدوث ذلك هي عدم الذهاب إلى متجر متعدد الأقسام أو سوبر ماركت. كل شيء مدروس جيدًا حتى تبدأ رؤوسنا في خلق الاحتياجات وستعاني جيوبنا. بغض النظر عن مدى إعجابنا بالتخطيط ، فقد يحدث أننا نفقد شيئًا ما ، لذا في هذه المناسبات ، اختر المتاجر الصغيرة التي لديك بالقرب من المنزل .

نصيحة 9: خطط لوجباتك قبل الذهاب إلى …

وليس العكس. لا تخطط لما ستأكله في السوبر ماركت ولكن اذهب إلى السوبر ماركت برئيس منظم جيدًا مع قائمة الطعام للأسبوع المخطط له بالفعل. بهذه الطريقة سوف نتجنب الكثير أو نقع في إغراءات غير ضرورية. يعد الشراء عبر الإنترنت أو عند الطلب للاستلام من السوبر ماركت طريقة جيدة لتكون أكثر وعياً.

صورة فوتوغرافية:

النصيحة 10: إطالة عمر الفاكهة والخضروات

وسوف تخبرني ، ولكن كيف إذا أصبحوا في حالة سيئة على الفور؟ الهدوء والطمأنينة. لقد أخذنا في الاعتبار بالفعل أن الخيار المثالي هو الذهاب مرة واحدة فقط في الأسبوع وهو ما "يجبرنا" على استهلاك ما لدينا في المنزل لأنه ما لدينا حتى عملية الشراء التالية. لكن ماذا لو بدأت الثمرة بالفساد؟ ارمها بعيدا؟ لا! قبل ذلك ، قم بتجميد الفاكهة لعمل العصائر والوصفات ومع الخضار اصنع مهروسًا كاملًا للغاية لتناول العشاء أو البطاطس المقلية التي يمكنك تجميدها ليخني. هذا يمكن أن يحسن اقتصادك بشكل كبير. إذا كانت لديك شكوك بشأن الأطعمة التي يمكن تجميدها وتلك التي لا يمكن تجميدها ، فإن دليل CLARA هذا هو كل ما تحتاجه.

النصيحة 11: غير مطبوخ مسبقًا

تذكر أن الأطباق المطبوخة مسبقًا يمكن أن تجعل سلة التسوق أغلى بنسبة 30٪ وعادة ما تكون غير صحية. على سبيل المثال ، إذا كنت تحب البيتزا في المنزل ، فيجب أن تعلم أن تلك المصنوعة في المنزل تحتوي على نسبة أقل من الدهون والملح والمواد الحافظة. الحيلة حتى لا تتكاسل في صنعها هي أن يكون لديك عجينة جاهزة في الثلاجة ، من النوع الذي يبيعونه في محلات السوبر ماركت ، أو القواعد المجمدة. عليك فقط إضافة المكونات التي تفضلها ، أو إعادة استخدام بعض الوجبات المتبقية ، وخبزها أثناء مشاهدتك ، على سبيل المثال ، المسلسل المفضل لديك أو العمل عن بُعد أو ارتداء قناع. هل تريد المزيد من الأفكار لوجبات عشاء رخيصة وصحية وصحية تجعلك تنسى تلك المطبوخة مسبقًا؟

نصيحة 12: اقض بضع دقائق في البحث عن الخصومات

اصنع لنفسك قهوة أو شاي وانتقل إلى الإنترنت. ما هي العروض المتوفرة ، ما هي المنتجات الموسمية ، قارن الأسعار في التطبيقات … قد تبدو مهمة شاقة ولكن لا شيء أبعد عن الحقيقة. في النهاية ستكون الخياطة والغناء وعندما يمكنك الحصول على بلوزة Zara التي كنت تبحث عنها لفترة طويلة في نهاية الشهر ، ستقدر ذلك.

صورة فوتوغرافية: