إساءة استخدام مناديل ومطهرات اليد
إساءة استخدام مناديل ومطهرات اليد
إذا كنت ممن ينظفون يديك باستمرار بأي من منتجات العناية هذه. قد تتلف بشرتك ، فهذه المنتجات تدمر جزءًا من ميكروبيوتا الجلد ، أي الكائنات الدقيقة الجيدة التي تحميها من الهجمات الخارجية.
إزالة المكياج بالماء
إزالة المكياج بالماء
يبدو الأمر غير معقول لكن ماء الصنبور ، على الرغم من أنه يمكن شربه دون مشاكل في معظم الأماكن ، يحتوي على سلسلة من المواد التي يمكن أن تجفف الجلد. أيضًا ، إذا كنت تلجأ عادةً إلى الماء الساخن ، فإن تأثير "التجفيف" يزداد. لتجنب ذلك ، قومي بإزالة المكياج بالمنتجات التي لا تتطلب الشطف مثل ماء ميسيلار أو حليب مزيل المكياج.
Bioderma ، 16.20 يورو
تغيير منشط المياه الحرارية
تغيير منشط المياه الحرارية
وبعد إزالة مكياجك ، قد تكون بشرتك متهيجة وحساسة ، لذا ليس هذا هو الوقت المناسب لاستخدام التونر المعتاد. استبدليها بماء حراري ورشي وجهك به مع إغلاق عينيك. سوف يساعدك على تهدئتك ويتركك بشعور رائع بالانتعاش.
لاروش بوزيه ، 10.55 يورو
الكثير من الاستحمام
الكثير من الاستحمام
عليك أن تستحم كل يوم ، هذا واضح ، لكن مرة واحدة أكثر من كافية. تعمل المواد الهلامية والإسفنج والماء نفسه على إضعاف الجلد. إذا كنت تستحم مرتين من وقت لآخر ، فلن يحدث أي شيء أيضًا ، ولكن إذا كنت تفعل ذلك كثيرًا ، فحاول عدم استخدام الإسفنج في أحدهما واستخدام المواد الهلامية الناعمة ، بدون صابون.
استخدم أي صابون
استخدم أي صابون
لا يعني ذلك أنه ضار للجميع ، ولكن إذا كانت بشرتك حساسة أو حمراء أو جافة أو كنت تعاني من التهاب الجلد أو الصدفية ، فعليك ألا تستخدم نفس الجل مثل باقي أفراد عائلتك. اختر نوعًا مخصصًا لنوع بشرتك ودللها.
يوسيرين ، 8.86 يورو
منشفة لكل منطقة
منشفة لكل منطقة
استخدام نفس المنشفة في كل شيء يمكن أن يكون ضارًا جدًا بصحتك. من خلال تراكم الرطوبة ، تعتبر المناشف أرضًا خصبة لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة المختلفة عليها ، لذلك من الأفضل عدم خلط تلك الموجودة في أجزاء مختلفة من الجسم. احصل على واحد لوجهك وواحد لجسمك وواحد لتجفيف شعرك وواحد لأجزاءك الخاصة.
إزالة الشعر مع الجلد المتهيج
إزالة الشعر مع الجلد المتهيج
رد فعل تحسسي ، حروق ، جرح ، قشور … ليسوا أفضل شركة عندما يتعلق الأمر بإزالة الشعر بالشمع. تجنبي استخدام الشفرة أو الليزر أو آلة إزالة الشعر إذا كانت بشرتك ليست في حالة ممتازة. إذا كان لديك شعر جامح ، فمن الأفضل اللجوء إلى الملقط كلما كان الأمر يتعلق بحياة أو موت. لكن لا حرج في عدم الحصول على بشرة مثالية ذات يوم.
Tweezerman ، 14.90 يورو
اعتني ببشرتك جيدًا في حالة حدوث اعتداءات خارجية
اعتني ببشرتك جيدًا في حالة حدوث اعتداءات خارجية
تعتبر علاجات إزالة الشعر بالليزر أو التقشير الكيميائي علاجات قوية وتتطلب سلسلة من العناية الخاصة بعد إجرائها. ولكن لا ينبغي إهمال الجلد في حالة وجود أنواع أخرى من الاعتداءات مثل البرودة أو التعرض للشمس المفرطة. استخدم دائمًا مرطبًا عالي الجودة وقم بتطبيقه كل يوم.
كيلز 50 يورو
قفازات لكل شيء
قفازات لكل شيء
لتنظيف وصنع الحرف اليدوية أو صبغ شعرك. عندما تلامس بشرتك المواد الكيميائية ، يجب عليك حمايتها بارتداء القفازات. سوف تشكرك بشرتك وستستمر مانيكيرك لفترة أطول ، بشكل مثالي. وبالحديث عن … هل تريد أن تتعلم كيفية عمل مانيكيرك الفرنسي مثل المحترفين؟ لدينا خطوة خطوة.
تعيش البكتيريا على سطح الجلد وتشكل حاجزًا يحميها. إنه أحد خطوط الدفاع الأولى للبشرة. يمكن تغيير هذه الجراثيم الجلدية لعدة أسباب ، من نوع الصابون الذي تستخدمه إلى مدى تعرضك للتلوث. ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، هناك سلسلة من العادات التي تؤدي إلى اختلال التوازن بسهولة وهي متكررة جدًا. نقول لك كيفية تجنبها.
1. بانتظام استخدام مناديل اليد
إذا كنت تستخدمها بشكل متكرر ، فإنها يمكن أن تدمر جزءًا من ميكروبيوتا الجلد ، خاصة إذا كانت تحتوي على مادة حافظة تسمى التريكلوسان. الشيء نفسه ينطبق على جل مطهر لليدين.
2. إزالة المكياج بالماء
يفضل استخدام المنظفات التي لا تتطلب الشطف مثل ماء ميسيلار أو حليب مزيل المكياج. تترك الأملاح والكلور في الماء الجلد مشدودًا ومتهيجًا.
3. الاستحمام أكثر من مرة في اليوم
إذا كنت تستحم عدة مرات في اليوم ، فأنت تضعف بشرتك ، لأنها تؤثر على الجراثيم الجلدية والعباءة المائية الدهنية ، وهي الطبقة التي تحميها. وحتى إذا كنت تستحم فقط ، فحاول ألا تستخدم إسفنجة - حيث يمكن أن تتراكم البكتيريا الضارة - والمواد الهلامية القوية والماء الساخن جدًا ولا تفرك بقوة.
4. إزالة الجلد المتهيج
عندما يتهيج الجلد ، تجنب استخدام كل من مزيلات الشعر والزيوت الأساسية النقية جدًا والكريمات التي تحتوي على نسبة عالية من أحماض الهيدروكسي ، إلخ.
5. احذر من التقشير الكيميائي والليزر
يمكن أن تسبب هذه العلاجات التجميلية صدمة للجلد وتترك البشرة ضعيفة. إذا كنت ترغب في القيام بها ، ضع نفسك بين يدي خبير ، والذي سيخبرك بكيفية تقوية بشرتك بعد هذه العلاجات.
6. استخدمي سائل الاستحمام العادي
للعناية بالبشرة الحساسة أو الهشة ، الأفضل هو الصابون أو الزيوت الدهنية ، مع قواعد تنظيف لطيفة للغاية (خالية من الكبريتات) وحيوية أفضل.
7. شارك المنشفة أو استخدمها في كل شيء
من الناحية المثالية ، استخدم واحدة للوجه ، وأخرى للجسم ، وأخرى للأجزاء الخاصة. وبالتالي ، لا يتم تغيير الجراثيم في كل منطقة.
8. استخدمي التونر بعد إزالة المكياج
استبدله بالمياه الحرارية خيار أفضل لأنه يزيل الرواسب الجيرية من سطح الجلد وقبل كل شيء يساعد على إزالة الحساسية منه.
9. التنظيف (أو الصباغة) بدون قفازات
استخدمها ليس فقط عند استخدام منتجات التنظيف ، ولكن أيضًا مع صبغات الشعر التي تحتوي على مادة PPD أو paraphenylenediamine ، وهي مادة شديدة الحساسية.
وإذا كنت تريد معرفة كيفية حماية بشرتك بشكل أفضل ، فلا تفوت هذه المقالة حول أحدث العلاجات القائمة على البكتيريا "الجيدة".
