أكواب الموز المقسمة خطوة بخطوة

نسخة متجددة

لعمل هذا الإصدار الجديد من تقسيم الموز ، ما عليك سوى عدد قليل من الأكواب ، والمكونات التي نشير إليها أدناه ، واتبع هذه الخطوة بخطوة. قراءة سهلة؟

حمري اللوز والموز

في مقلاة غير لاصقة ، نخب اللوز برفق بدون استخدام الدهون. بعد ذلك ، قشر الموز ، اقطعه من المنتصف بالطول ، ثم إلى قطع. قم بتحميرها بالزبدة والسكر ، قم بإزالة اللوز وأضفه.

تحضير المكونات الأخرى

أولا ، سحق ملفات تعريف الارتباط. ثم اهرس الآيس كريم بالشوكة لتسهيل التعامل معه. ثم قم بتخفيف المربى بقليل من الماء الساخن حتى تحصل على صلصة خفيفة. اغسل وجفف الكرز.

قم بتجميع الأكواب

وزع ملفات تعريف الارتباط في قاع أربعة أكواب. نضيف خليط الموز واللوز. غطيها بالآيس كريم. ثم شكلي رقائق الشوكولاتة بمقشرة ورشيها فوقها. أخيرًا ، زينيها بصلصة الفراولة ، وزينيها بالكرز ، واتركيها في الثلاجة حتى وقت التقديم.

خيارات أخرى

وإذا كنت ترغب في الجمع بين الفاكهة والآيس كريم ، يمكنك أيضًا تجربة وصفتنا الخاصة بالفواكه بالكراميل مع آيس كريم الزبادي. حلوى راقية ولذيذة وسهلة للغاية!

انظر الوصفة.

و الانقسام الموز هو واحد من تلك الأطباق التقليدية التي أصبحت خارج قليلا من التاريخ. في الإصدار الأصلي ، تأخذ موزة ، وتفتحها إلى نصفين من أعلى إلى أسفل ، وتقدمها مثل سفينة بها مغارف من الآيس كريم في المنتصف ، مغموسة في الكريمة.

نعم ، قنبلة حقيقية رائعة من السعرات الحرارية ، ولكنها ليست مناسبة لجميع الجماهير … لذلك قررنا صنع نسخة جديدة ، أخف قليلاً (على الرغم من أنها لا تزال غير خفيفة) ، وبنظرة متجددة كما يمكنك المتابعة خطوة بخطوة في معرض الصور الذي لديك أعلاه.

مكونات:

2 حبة موز صغيرة
2 ملاعق كبيرة سكر
20 جرام زبدة
4 ملاعق آيس كريم فانيليا
2 ملاعق كبيرة لوز مقطع
4 حبات كرز
2 ملاعق كبيرة من مربى الفراولة
50 جرام شوكولاتة داكنة
2 بسكويت دقيق الشوفان

كيفية تفتيحه وتحديثه

لتفتيح انقسام الموز الخاص بنا ، استبدلنا الكريمة الكلاسيكية بصلصة مربى الفراولة. وأضفنا أيضًا قاعدة من ملفات تعريف الارتباط بدقيق الشوفان ، مما يجعلها أكثر إرضاءً.

حتى نتمكن من تقليل كمية المكونات الثقيلة دون أن ندرك ذلك. إذا نظرت إلى قائمة المكونات (لأربعة أشخاص) فإنها تلامس نصف موزة ومغرفة واحدة من الآيس كريم لكل شخص ؛ بدلا من واحدة كاملة وثلاث كرات كما تقدم عادة.

ولتحديثه ، اخترنا تفكيك الحلوى ، وبدلاً من قارب الموز والآيس كريم المعتاد ، اخترنا تقديمه في أكواب فردية أنيقة. اقتراح يساعدنا أيضًا على التحكم بشكل أفضل في الكمية واحتوائها.

إنه ليس طبقًا للحمية ، بالطبع. لكنها أخف وزنا وأكثر توازنا من النسخة الأصلية.

خدعة كلارا

أفكار أخرى لتتصدر

إذا كنت لا تحب مربى الفراولة أو لم يكن لديك في متناول اليد ، فهناك خيار آخر وهو صنع نفس الصلصة مع المربى التي تحبها أكثر أو التي لديك في المنزل. أو بإذابة القليل من الشوكولاتة.

وإذا كنت تريد المزيد من الوصفات مع الآيس كريم ، اكتشفها هنا.