مناطق الوجه التي تكشف عمرك وتجعلك تبدو أكبر سناً

يستعيد تعريف شكل الوجه البيضاوي

يؤدي فقدان توتر العضلات وانخفاض الكولاجين والإيلاستين إلى تشويش ملامح الوجه مع تقدم العمر.

لترهل الوجه …

اختاري الكريمات التي تحتوي على مكونات فعالة (هضمية ، سيليكون ، كالسيوم) وموترات (بروتينات القمح والأرز).

إذا كنت تبحث عن إعادة تكثيف البشرة …

أفضل المبادئ التي يمكنك استخدامها لزيادة كثافة بشرة الوجه هي الصويا والريتينول.

تعزيز تأثير الكريمات الخاصة بك

ضعي أيضًا مصلًا شدًا ، والذي سيعزز تأثير كريماتك ليلًا ونهارًا.

ماذا لو كنت لا تستخدم الكريم المناسب؟

يقوي عضلات الوجه

مارس الجمباز على الوجه. يتعلق الأمر بصنع الوجوه. على سبيل المثال ، نطق الحرفين X و O عدة مرات بشكل مبالغ فيه لدرجة أنه يؤدي إلى توتر عضلاتك.

اعتني بوجهك باتباع نظام غذائي جيد

أدخل الأطعمة التي توفر الكالسيوم (الحليب الخالي من الدسم والسبانخ والبندق) وفيتامين د (سمك السلمون والحبوب المدعمة ومشروب الصويا). سوف يحسن جودة بشرتك.

محيط العين

تؤدي الشمس والتبغ والإيماءات المتكررة للعضلات المحيطة بالحجاج إلى ترقيق الجلد حول العينين. إذا أضفنا إلى هذه العوامل الوراثة الجينية والتعب وانخفاض هرمون الاستروجين الذي يحدث بعد 40 عامًا ، تكون النتيجة جلدًا أغمق مترهلًا وجافًا ، مما يوفر مظهرًا متعبًا وكبار السن.

تعرف على كيفية تحقيق أقصى استفادة من محيط عينيك.

حارب الهالات السوداء

أنت بحاجة إلى كريمات تحتوي على مكونات نشطة لإزالة التصبغ وخلاصة اللؤلؤ أو أصباغ ذهبية أو عاكسة تساعد على نشر الضوء في جميع الاتجاهات وإضفاء لمعان خاص على عينيك.

أقدام الغراب المخيفة

إذا كنت ترغب في إخفاء أدق التجاعيد ، استخدم كريمات الببتيد وحمض الهيالورونيك ، أفضل إذا كانت مغلفة. سترى كيف يتم تنعيمها شيئًا فشيئًا.

إذا كانت تجاعيد العين عميقة

عندما تكون عميقة وهناك رخاوة ، هناك حاجة إلى كريمات أكثر اكتمالاً تعتمد على المكونات المغذية (الزيوت النباتية) ، والتي تحفز تكوين الكولاجين الجديد (الريتينول) وتشد الجلد (القمح وبروتينات الأرز).

احم عينيك بالنظارات الشمسية

النظارات الشمسية تحمي من الأشعة فوق البنفسجية وبالتالي الجذور الحرة التي تساهم في شيخوخة الجلد.

مستحضرات التجميل عن طريق الفم

تساعد الجذور الحرة (بيتا كاروتين والشاي الأخضر) والفلافونيدات (بذور العنب والتوت ومكنسة الجزار) على تقوية جدار الشعيرات الدموية ووقف تكوين التجاعيد الصغيرة والأكياس تحت العينين.

منتبهة إلى الأخاديد حول الفم

من سن الأربعين ، تبدأ التجاعيد الرأسية على الشفة العليا ، الباركود اللعين ، بالظهور. تبرز الطيات الأنفية الشفوية ، فتصلب التعبير ، وتسترخي زوايا الفم وتتساقط ، مما يعطي مظهرًا حزينًا للوجه.

لتنعيم وتنعيم الشفاه

استخدم مقشرًا لطيفًا مع الحبيبات الدقيقة (يمكنك أيضًا فركها بفرشاة أسنان) ثم ضع مرطب الشفاه.

7 استخدامات لمرطب الشفاه ستفاجئك.

يجدد المنطقة المحيطة بالفم

ضعي بانتظام الأمصال المضادة للشيخوخة والمنتجات المخصبة بالكولاجين وحمض الهيالورونيك ، لأنها ترطب البشرة وتساعد على ملء التجاعيد.

اعتني بشفتيك

إذا قمت بذلك ، فاختر أحمر الشفاه ذو القوام العصير. لا تحاول أبدًا ترطيب شفتيك بلسانك لأن اللعاب يجففهما.

الحفاظ على الرقبة والانقسام سلس

هم أعظم منسي في العناية بالجمال اليومية. ومع ذلك ، فإن العنق والصدر يتقدمان في العمر بسرعة لأن الجلد الذي يغطيهما رقيق للغاية وأكثر تعرضًا للبيئة الخارجية من باقي الجسم.

من 40-45 سنة

استخدم منتجًا معينًا لتلك المنطقة بشكل منتظم. تشتمل مستحضرات تجميل الرقبة والصدر على مزيلات الدهون والمصارف (الكافيين والشاي الأخضر) التي تمنع تراكم الدهون تحت الذقن. كما أنها توفر المكونات النشطة التي تحفز تجديد الخلايا لتجديدها (الريتينول وفيتامين سي).

العناية الأساسية بالشق

ضعي نفس المنتجات التي تستخدمينها لوجهك (منظف ، تونر ، مقشر ، مرطب) على الرقبة وعلى منطقة الصدر.

عندما تأخذ حمام شمس

ضع دائمًا واقٍ من الشمس عالي الحماية من الشمس وقم بتغطية المنطقة عندما يكون الإشعاع شديدًا. لا يتم استخدام خط العنق للتعرض لأشعة الشمس. هذا سيمنع ظهور البقع العميقة والتجاعيد.

اختر واقي الشمس الذي يناسب نوع بشرتك.

في وقت النوم…

من الأفضل النوم على وسادة منخفضة حتى لا يتم تمييز تجاعيد الرقبة الأفقية ، وإذا كان لديك صدر كبير فمن الأفضل عدم النوم على جانبك لتجنب التجاعيد الرأسية في خط العنق.

تجنب فقدان الوزن الشديد

انسَ الأنظمة الغذائية منخفضة البروتين أو افقد الكثير من الوزن دفعة واحدة. لا يتراجع الجلد تمامًا ويتدلى.

حافظ على وضعية جيدة

لا تنزل رقبتك أو تلويها لفترة طويلة عند التحدث في الهاتف أو أثناء القراءة. تذكر أن تبقى مستقيما لأطول فترة ممكنة.

السنوات تمر حتمًا للجميع. فجأة ، ذات يوم تستيقظ ولم يعد لديك تلك البشرة الناعمة والناعمة التي رافقتك عندما كان عمرك 20 أو 25 عامًا. أنت تقف في الأربعينيات من العمر بقدم غراب طفيف أو انشقاق لم يعد كما كان ، أو يبدأ ترهل طفيف في الظهور على وجهك. نعم ، هذه كلها علامات على ظهور الشيخوخة.

و الخبر السار هو أنك تستطيع أن تفعل شيئا حيال ذلك، وأنها لا تحتاج بالضرورة إلى الخضوع لعملية جراحية. يكفي تطبيق بعض الحيل بشكل يومي ومستمر في حياتك لمنع شيخوخة الوجه هذه والتي تبدأ عادة بعد 40-45 سنة.

تحقق من معرض الصور الخاص بنا لمعرفة التدابير الوقائية التي يمكنك اعتمادها الآن للتخفيف من مرور الوقت والحفاظ على وجهك صغيرًا قدر الإمكان. بالطبع ، ستكون الجينات ضرورية ، لكن العناية والتدليل اللذان تمنحهما لبشرتك سيكونان جزءًا مهمًا للغاية ومساعدة فعالة للغاية لجسمك.

المناطق التي يجب العناية بها

شكل بيضاوي الوجه. مع تقدم العمر ، تصبح ملامح الوجه غير واضحة ويبدأ في رؤية بعض الترهل في جلد الوجه. يعد فقدان توتر العضلات وانخفاض الكولاجين والإيلاستين من الأسباب الرئيسية.
محيط العين. أهم شيء هنا هو مكافحة الهالات السوداء وأقدام الغراب. التعب والعوامل الخارجية وانخفاض هرمون الاستروجين من العناصر التي تعزز الترهل وتعطي مظهرًا متعبًا للوجه على مر السنين.
الأخاديد حول الفم. تظهر التجاعيد العمودية على الشفة العليا خاصة من سن الأربعين. تميل زوايا الفم أيضًا إلى الاسترخاء والترهل ، مما يجعل الوجه يبدو حزينًا.
الرقبة والانقسام. هم بلا شك أكبر منسيين. لكن ضع في اعتبارك أن هذه المناطق تتقدم في العمر أسرع لأن الجلد الذي يغطيها رقيق جدًا.