مفاتيح العناية ببشرتك في سن الأربعين

بشرة مثالية في سن الأربعين

يفقد الجلد 10٪ من سمكه كل 10 سنوات. إذا كنت قد بلغت الأربعين من العمر ، أو نزلت بعد الآن ، فلا حاجة لبشرتك في الاعتبار. نخبرك بكيفية الحصول ، بأحدث ما توصلت إليه ، على أن الشكل البيضاوي لوجهك يظل محددًا جيدًا وبشرتك مضيئة ، مثل سن الثلاثين!

بوتوكس بدون حقن

لقد تقدمنا بالفعل في أن الثقوب التي تمنع التجاعيد ستنتهي بفضل هلام "البوتوكس" البيولوجي ، الذي يمكن تطبيقه مباشرة على الجلد. أحد المكونات الرئيسية لـ Biotulin ، وهو اسم مستحضرات التجميل من ألمانيا ، هو spilanthol ، وهو مخدر موضعي يتم الحصول عليه من نبات Acmella oleracea . هذا يريح ملامح الوجه وينعم ظهور التجاعيد وخطوط التجهم والجبهة.

جل Biotulin® Supreme Skin ، 55 يورو

التقشير والتقشير

يُنصح بإجراء تقشير في مركز جمالي مرتين في السنة ، لأنه يجدد البشرة: يخفف البقع ويوحد اللون ويجلب الكثير من الضوء. في المنزل ، يمكنك استخدام منظف مقشر بفيتامين سي لإكمال روتين جمالك.

غسول مقشر للوجه بفيتامين سي من ذا بودي شوب ، 20 يورو

الريتينول والببتيدات

يتفق أطباء الجلد وأطباء التجميل على أن الريتينول هو أحد أكثر المواد الفعالة المضادة للشيخوخة تنوعًا. وهو مضاد للأكسدة يزيل البقع ويملأ التجاعيد ويحسن نسيج الجلد. الببتيدات ، من جانبها ، عبارة عن جزيئات تحفز الكولاجين لاستعادة نعومة الجلد. ابحث عن هذه المكونات في الكريمات أو الأمصال.

Olay Pro-Retinol Eye Treatment بسعر 34.04 يورو

أصول إزالة الصبغة

لتحسين فعالية الكريم المضاد للشوائب ، توصي الأكاديمية الإسبانية للأمراض الجلدية والتناسلية باحتوائه على اثنين أو أكثر من المواد الفعالة لإزالة التصبغ مثل حمض الكوجيك أو الجليكوليك.

تونر محلول التنغيم بحمض الجليكوليك العادي 7٪ ، € 8.70

اشترك في يوجا الوجه

يقوي البشرة ويمنع التجاعيد. على سبيل المثال ، إذا كنت لا تريد أن "يتدلى" خديك ، فقم بتمرين "عازف البوق" كل يوم: املأ خديك بالهواء وانفخ الهواء من خد إلى آخر. استمر في الضغط لمدة 5 ثوان وكرر 10 مرات.

هيالورونيك للوجه والشفتين

الميزة الكبرى لحمض الهيالورونيك هو أنه يشكل جزءًا من بشرتنا بشكل طبيعي وبالتالي لا يسبب الرفض عند حقنه. إنه جزيء مسؤول عن امتصاص الماء وإعطاء حجم للجلد ، ولكن بعد 40 ينخفض بشكل كبير. يقوم أطباء التجميل بتخصيص الجرعات في كل حالة واستخدامها لملء عظام الخد والشفتين والتجاعيد حول الفم.

اعتني برقبتك

استخدم نفس الكريمات والمنظفات على رقبتك كما في باقي وجهك لمنع جلدك من الترهل. إذا كنت بحاجة إلى القليل من المساعدة الإضافية ، يمكنك استخدام بروتوكول Natura Bissé Inhibit Face-Lift ، الذي يجمع بين مستحضرات التجميل المميزة وتقنيات تدليك الوجه الحصرية لطمس خطوط التعبير. 105 يورو الجلسة (ساعة واحدة).

كريم الرقبة Tensolift من Natura Bissé ، 144.10 يورو

فيتامينات لبشرتك

الفيتامينات مفيدة للبشرة. لكن هل تعرف ما هي آثاره حقًا؟ تكشف لنا الدكتورة بولا روسو ، من مركز لاجو بلازا الطبي ، أن فيتامين أ يحمي من الأشعة فوق البنفسجية من الشمس ، B5 يرطب البشرة بعمق وينعمها ، B12 يطمس البقع ويوحد لونها ، C يوفر الحزم وإشراق الجلد ، D هو مضاد للأكسدة ، E يؤخر شيخوخة الخلايا ، K يحارب الاحمرار ، الأكياس والهالات السوداء.

بالمساء

مساعدة إضافية للبشرة الباهتة التي تحتاج إلى المزيد من الطاقة واللمعان نتيجة التلوث.

كريم الليل أهافا للتخلص من التوتر ، 52 يورو

مكافحة الشيخوخة

يجمع هذا الجهاز بين أقنعة LED والعلاج بالتبريد والنبضات الصوتية. ما عليك سوى استخدامه لمدة 90 ثانية في اليوم للحفاظ على بشرتك ناعمة وخالية من العيوب.

جهاز فوريو UFO في سيفورا ، 279 يورو

ثلاثة في واحد

بفضل حمض الهيالورونيك الذي يحتوي عليه ، فإنه يرطب ويملأ ويطمس التجاعيد.

الكريم النهاري Eucerin Hyaluron-Filler Day Cream ، 31.40 يورو

أفضل مضاد للشيخوخة

إذا كنت تريد حقًا حماية بشرتك من الشيخوخة ، فإن نصيحة أطباء الأمراض الجلدية واضحة: عليك استخدام واقي من الشمس كل يوم. حتى لو كان الشتاء وحتى إذا كان الجو غائمًا.

Isdin Fusion Water SPF 50+ Sunscreen ، 18.95 يورو

الجلد هو أكبر عضو في الجسم وأكثره حساسية ، حيث يتعرض للعديد من الاعتداءات الخارجية. كل عام يفقد 1٪ من سمكه مما يسبب الترهل. ناهيك عن الشمس والتلوث الذي يؤدي إلى ظهور البقع والتجاعيد … لكن لا تقلق ، فهناك العديد من التقنيات والمنتجات الجديدة التي تجعلك جميلة كما كانت دائمًا ، حتى لو كان عمرك أكثر من 40 عامًا.

كيف تعتني ببشرتك من سن 40

القليل من مادة البوتوكس . لا تقلق ، نحن لا نقول حقنها. أخيرًا ، تم طرح نوع من الجل البيولوجي "البوتوكس" في الأسواق. يمكن تطبيقه مباشرة على الجلد وهو أحد المكونات الرئيسية لـ Biotulin ، وهو مستحضر تجميلي جديد يحتوي على مخدر موضعي . يريح الملامح وينعم ظهور التجاعيد.
أفضل حلفائك. في هذا العمر ، يجب أن نولي اهتمامًا خاصًا لأن مستحضرات التجميل الخاصة بنا تحتوي على مكونات مثل الريتينول أو الببتكس أو حمض الجليكوليك أو الكوجيك . الأول هو أحد مضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح الشوائب ، وملء التجاعيد ، وتحسين نسيج الجلد. الببتيدات ، من جانبها ، عبارة عن جزيئات تحفز الكولاجين لاستعادة نعومة الجلد. بينما يعتبر حمض الجليكوليك وحمض الكوجيك مثاليين لمكافحة البقع على الجلد.
استخدم واقي الشمس. لن نتعب من قول ذلك ، إنه أفضل كريم مضاد للشيخوخة يمكنك استخدامه. سيساعدك قبل كل شيء على منع ظهور كل هذه العلامات . استخدمه يوميًا ، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم أو في الشتاء.
حمض الهيالورونيك. عنصر آخر لا يمكن أن يكون مفقودًا في مستحضرات التجميل الخاصة بك ويمكن حقنه أيضًا. إنه جزيء مسؤول عن امتصاص الماء وإعطاء حجم للجلد ، مما يمنعه من الجفاف.