كيفية التخلص من الشعر الدهني: تدريب لمدة 5 أيام

هل تغسلين شعرك وفي اليوم التالي يتسخ مرة أخرى؟ ربما يكون بسبب الدهون الزائدة والعادات السيئة الغريبة. إذا كنت تريد أن يظل شعرك نظيفًا لعدة أيام ، فما عليك فعله هو تقليل غسله. هناك روتين جديد ناجح في الشبكات وهو أنه من خلال سلسلة من الخطوات الملموسة يمكنك "تدريب" شعرك بحيث يصبح أقل دهنيًا بعد بضعة أشهر ويمكنك العناية به كالمعتاد.

اليوم 1. اغسل جيدا

إحدى الحيل هي غسل شعرك (من الواضح) ، لكن ليس بأي شكل من الأشكال. الحصول عليها بشكل صحيح ليس بسيطًا وآليًا كما يبدو. يجب أولاً تبليل كل شعرك جيدًا ، ثم وضع الشامبو المناسب لشعرك الدهني. يجب فرك فروة الرأس بلطف بأطراف أصابعك ، دون خلط الجذور بالأطراف. اغسلي المنطقة الوسطى من الشعر خصلة خصلة دون فرك.

بودي شوب

7 يورو

الشامبو المثالي

إذا كان شعرك دهنيًا جدًا ، فمن المهم أن تختار شامبو منقي أو شامبو مخصص للشعر الدهني.

دروني

3.59 يورو

قل نعم للمكيف

بعد غسل شعرك ، يكون التكييف إلزاميًا ، ولكن فقط من المتوسط إلى الأطراف. اختر واحدة مصممة خصيصًا للشعر الدهني أو الناعم.

اليوم الثاني: ارفعي شعرك

في اليوم التالي لغسل شعرك ، ستلاحظين بالتأكيد أنه لم يعد لا تشوبه شائبة. لإخفائه (وعدم إعطائك الهوس) ، ارفعي شعرك. ما هو أكثر عصرية الآن هو المجموعة المنخفضة ، فهي أنيقة للغاية. على الرغم من أنك إذا كنت تريد المزيد من الأفكار ، فاحرص على ملاحظة تسريحات الشعر الرائعة هذه حول المنزل.

وفي نفس اليوم … لا تلمسي شعرك!

إذا كنت تريد أن يتوقف شعرك عن كونه دهنيًا جدًا ، فعليك بذل جهد للتوقف عن لمسه. إيماءات مثل دس الغرة خلف أذنك تجعلها أكثر قذارة. لتجنب ذلك ، يمكنك التقاط تلك الأقفال الأمامية التي تزعجك في شبه التحديثات من يوم غسلها.

اليوم الثالث: شامبو جاف

هذا المنتج رائع لأنه سيسمح لك بالبقاء ليوم آخر دون الحاجة إلى غسل شعرك. ضعيه على الانفجارات وجزء الجزء ، حيث تكون الدهون أكثر وضوحًا واتركيه طوال الليل. في الصباح ، عليك فقط تنظيفها بالفرشاة. لا تفوت دليل المستخدم الخاص بالشامبو الجاف وتحليل أشهر العلامات التجارية.

شامبو جاف طازج ونظيف من Tres Emmé ، 5.19 يورو

المحكمة الإنجليزية

3.75 يورو

اليوم الرابع: اشطفي بشرتك بالماء والخل

ربما تكون واضحًا إلى حد ما الآن ، لكن هذه الحيلة غير معروفة جيدًا. في اليوم الرابع ، اشطفي شعرك بالماء البارد (أو الدافئ إذا لم تستطع تحمله) وخل التفاح لموازنة درجة حموضة الجلد وإزالة الزيت. لا تقلق بشأن الرائحة ، لأنه إذا كان الخل عالي الجودة فلن تلاحظ شيئًا.

اليوم 5. العودة إلى البداية

في اليوم الخامس يمكنك غسل شعرك مرة أخرى. قد لا تلاحظ الفرق تقريبًا في الأسابيع القليلة الأولى. ولكن إذا كنتِ مستمرة وتتبعين هذا الروتين بين الغسلات ، ستلاحظين أن شعرك يصبح أقل دهنيًا. هذا لا يعني أنه من الآن فصاعدًا سوف تضطر إلى غسل شعرك كل 5 أيام ، ولكنه تدريب حتى يصبح أقل دهنية وبعد بضعة أشهر ستتمكن من استعادة روتينك المعتاد.

Lookfantastic

17.45 يورو

إضافي

مرة في الأسبوع أو كل 15 يومًا ، قشري فروة رأسك بمنتج معين. سوف تقضي على الخلايا الميتة والدهون الزائدة.

وراقب ما تأكله

يؤثر النظام الغذائي بشكل كبير على حالة الجلد ، لذا تأكد من أنها غنية بالفواكه والخضروات وتجنب معظم الأطعمة الدهنية. سوف يشكرك شعرك (وبقية جسمك). إذا كنت تريد إجراء تغييرات على نظامك الغذائي ، فابدأ من هنا.

كيفية التخلص من الشعر الدهني

اليوم 1. اغسلي شعرك . ابدأ بغسل شعرك جيدًا ، كما يفعلون في مصفف الشعر. افرك بلطف فروة الرأس بأطراف أصابعك. دع الوسائط تتساقط في غضون ذلك ثم اغسلها بشكل منفصل ، دون فرك.
- استخدم الشامبو المناسب . من المهم جدًا اختيار الشامبو المناسب لمشكلتك. الأجهزة التي تعمل بشكل أفضل هي أجهزة تنقية الهواء.
- استخدم مكيف. لكن فقط من المتوسط إلى النهايات. لا شيء يحدث لأنه مرطب ، لكن من الأفضل إذا كنت تبحثين عن واحد مصمم خصيصًا للشعر الدهني.
اليوم الثاني: ارفعي شعرك . بقدر ما تحبين التباهي بشعرك ، فمن الأفضل أن ترفعي شعرك. بهذه الطريقة تحافظ عليه بعيدًا عن الأوساخ وستصبح أقل فوضى. لأن نعم ، نحن جميعًا نحب أن نلمس شعرنا عندما يتم غسله حديثًا ، لكن باستخدام هذه العلامة لا نفعل شيئًا سوى تلطيخه دون داع.
اليوم الثالث: احصل على شامبو جاف . إذا لم تقم بإدراجه في روتين الجمال الخاص بك ، فأنت تأخذ وقتًا. بفضله ستتحمل يومًا ثالثًا دون غسل شعرك.
اليوم الرابع: اشطفها بالخل. إنها موضة جديدة الإختراق ويعمل، لأن خل التفاح يوازن درجة حموضة فروة الرأس .
اليوم الخامس . إبدأ من جديد. في اليوم الخامس يمكنك غسل شعرك مرة أخرى وبدء الدورة مرة أخرى. كرر حتى ترى النتائج ثم كرر هذا "العلاج" مرة كل شهرين.