علامات التمدد ، والتغيرات في اللون أو في الحلمة … قد يرسل لك ثديك إشارات حول صحتك ، لكن قد لا تفهم تمامًا ما يريد أن يخبرك به. ربما لم تلاحظ حتى تلك التغييرات الصغيرة. لذلك إذا كنت تريد منا مساعدتك في تفسير هذه العلامات والتحذيرات ، فتأكد من قراءة المقالة التالية.
1. علامات التمدد: يمكن أن تكون مسألة هرمونات
الفكرة الأكثر انتشارًا هي أن علامات التمدد تظهر عند زيادة الوزن بسرعة ، لأن الجلد يتمدد ويتكسر. ولكن من المعروف الآن أن علامات التمدد تتأثر بشكل حاسم بالتغيرات الهرمونية ، مثل تلك التي تحدث في مرحلة المراهقة أو أثناء الحمل. تقلل هذه التغيرات الهرمونية من كمية الكولاجين والإيلاستين ، وهي مواد في الجلد تحافظ على ثباته ومرونته. لتجنب علامات التمدد ، قم بحماية الجلد باستخدام الكريمات التي تحتوي على علامات مضادة للتمدد. بمجرد ظهورها ، لا يمكن إزالة علامات التمدد ، ولكن يمكن تقليلها باستخدام علاجات مثل الليزر.
2. ألم الثديين: بالتأكيد هو شيء حميد
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الثديين مؤلمين ، ومعظمها حميدة. يمكن أن يكون الألم ناتجًا عن متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، أو حمالة الصدر غير المناسبة ، أو نتوء طفيف في الصدر عند الاصطدام بشيء ما ، والقيام بتمارين الصدمة ، وحتى حمل حقيبة الكتف في كثير من الأحيان. إذا كان صدرك يؤلمك ، فاستشر طبيبك لمعرفة ما يمكن أن يسبب الألم. فقط في حالات نادرة جدًا يمكن أن يحذر من السرطان.
3. التجاعيد: هل كنت فوق الشمس؟
الجلد الموجود على خط العنق رقيق جدًا ، شبيه بجلد العنق ، وإذا عرّضته كثيرًا للشمس ، فمن السهل أن يصاب بالجفاف ويتقدم في السن مبكرًا. بنفس الطريقة التي تستخدم بها الكريم مع الحماية على الوجه ، ضعه أيضًا على منطقة الصدر. على الشاطئ ، يجب ألا يقل الكريم عن عامل الحماية من الشمس 50 ؛ وخلال بقية العام ، استخدم واقٍ من الشمس بمعامل حماية من الشمس أكبر من 20.
4. السيلوليت في الصدر: ربما يكون السرطان
إذا لاحظت أن جلد الثدي يظهر سماكة ، تظهر غمازات صغيرة تشبه تلك الموجودة في "الجلد البرتقالي" ويصاحبها التهاب في الثدي ، فقد يشير ذلك إلى وجود سرطان الثدي الالتهابي. لا داعي للذعر ، ولكن حددي موعدًا عاجلاً مع طبيب أمراض النساء.
5. الحلمة المقلوبة: هل هي جديدة؟
إذا كنت قد أخرجتهم دائمًا وأدركت أن أحدهم قد دخل ، فانتقل إلى الطبيب بسرعة لأنه قد يكون علامة على الإصابة بالسرطان. على العكس من ذلك ، إذا كنت دائمًا ما تحملها من الداخل ، فلا تقلق لأنها جزء من تشريحك وليس عليها أن تسبب مشاكل. ومع ذلك ، ترقب التغييرات أو إبراز هذا الاتجاه.
6. تغيرات في لون الحلمة: إذا لم تكوني حاملاً انتبهي لها
يختلف لون الحلمتين اختلافًا كبيرًا من امرأة إلى أخرى ، لكن يجب أن تكوني على دراية بالتغيرات في لونك إذا لم تكوني حاملاً. في حالة حدوث تغيرات في حلمة واحدة أو مصحوبة باحمرار وحكة ، استشر طبيب أمراض النساء الخاص بك ، لأنه يمكن أن ينبهك إلى نوع نادر من السرطان. إذا كنت حاملاً ، فمن الطبيعي أن تتضخم الحلمة والهالة وتغمق.
7. ألم الصدر: ماذا لو كان القلب؟
تبدأ العديد من النوبات القلبية بانزعاج بسيط في وسط الصدر يستمر لبضع دقائق أو يختفي ويعود. إنه شعور كضغط غير مريح وإحساس بالاختناق و / أو ألم. إذا تعرفت على هذه الأعراض ، تشعر بالتعب أو القلق أكثر من المعتاد ، لديك حرقة في المعدة ، غثيان ، دوار أو تعرق بارد ، اذهب بسرعة إلى غرفة الطوارئ.
8. صدر أصغر: هل يمكن أن تكون القهوة؟
من الشائع أن يتقلص حجم الثديين عند فقدان الوزن ، وخفض مستويات هرمون الاستروجين بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل أو أثناء المرحلة التي تسبق وصول انقطاع الطمث. ولكن وفقًا لدراسة سويدية ، يمكن أن تكون القهوة مسؤولة أيضًا. شرب ثلاثة أكواب في اليوم أو أكثر سيقلل من حجم الثدي على المدى الطويل ، لذلك لا تبالغ في ذلك.
9. إفرازات من الحلمة: كيف تبدو؟
و التصريف غير طبيعية من الحلمة يمكن أن تختلف على نطاق واسع ولها أسباب مختلفة. على الرغم من أن الإفرازات في الثدي ترجع عمومًا إلى اضطراب حميد ، إلا أنه ينبغي معالجتها من قبل الطبيب ، خاصةً إذا كانت تأتي من ثدي واحد وتحدث دون الضغط على الثدي. إذا لاحظت خروج أي نوع من السوائل من صدرك ، فاستشر طبيبك. نحدد 4 أنواع مختلفة:
- مع صديد ورائحة كريهة. قد يكون سبب الإفرازات هو التهاب الثدي (التهاب الضرع).
- شفافة أو دموية. يحدث عادة في ثدي واحد فقط ويمكن أن يكون بسبب ورم حميد.
- مخضر. يمكن أن تكون بدرجات مختلفة من الأخضر أو البني المخضر أو الدموي ، وسميكة ولزجة. يمكن أن يحدث بسبب ورم حميد (ورم غدي ليفي) أو عن طريق اتساع حميد في القنوات في الثدي.
- حليبي إذا لم يتم إعطاؤه أثناء الحمل أو الإرضاع ، فقد يكون ذلك بسبب مشكلة في الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني.
10. تورم الثدي: ورم حميد أم خبيث؟
قبل أن ينجرف القلق في نفسك ، حدد شكل الكتلة الموجودة في صدرك. هؤلاء الأربعة:
- إنه اسفنجي ويتحرك. إذا لم يتم تثبيته في الأنسجة وشعرت به ، فمن المحتمل أنه كتلة دهنية أو ورم شحمي. الورم الخبيث ، على عكس هذا الورم ، يكون قاسيًا ويظل ثابتًا على الجلد.
- حقيبة مغلقة. يكون تحت الجلد وعادة ما يكون نموه بطيئًا ، على الرغم من أنه يمكن أن يتغير حجمه بسرعة في بعض الأحيان. كل هذا يشير عادة إلى أنه كيس ، ما يحدث هو أنه إذا كان صعبًا وكان في منطقة عميقة ، فيمكن أن يخطئ في كونه ورمًا.
- مدور وصعب. عادة ما يكون ورمًا غديًا ليفيًا وهو شائع عند النساء اللواتي يكون أثداءهن ليفيًا جدًا ؛ ولكن نظرًا لقلة حركته ، يمكن الخلط بينه وبين ورم خبيث ، لذلك من الأفضل دائمًا استشارة أخصائي.
- متنوعة وغير منتظمة. أكثر من الكتل ، ما يمكنك ملاحظته هي غدد وقنوات الثدي. يحدث هذا عادة في النساء اللواتي لديهن القليل من الأنسجة الدهنية.
مهما كان نوعه ، استشيري طبيب أمراض النساء دائمًا.
